Bibliothek Gerstungen, Mediensuche

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	ZEIT Wissen (Band 06) Bringt Sie auf gute Gedanken Zeitverl. Gerd Bucerius GmbH & Co. KG, Hamburg (2021) Standort: Schlagworte: Begabung, Gelenke, Mode, Recycling, Talente Details hier Inhalt: Umwelt & Gesellschaft, Forschung& Technik, Gesundheit & Psychologie u. v. m.		Zeitschrift	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dorotka,Ronald	Gesunde Gelenke Effiziente Therapien bei Knorpelschäden und Arthrosen btb in Vg Random House, München (2016) Standort: O 470 Schlagworte: Arthrose, Gelenke, Gesundheit, gesunde Gelenke Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Beschwerden im Kniegelenk kennen viele. Mit dem Alter nehmen schmerzhafte Gelenkeinschränkungen oftmals zu und führen zur Minderung der Lebensqualität. Doch es gibt Hilfe. Erfahren Sie: wie Sie Knorpelschäden vorbeugen, wie Sie Schmerzen effektiv behandeln, wie Sie Ihre Gelenke wieder fit bekommen. Systematik: O 470 Umfang: 157 S. : Abb. Standort: O 470 ISBN: 978-3-442-17547-5	O 470 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lekutat, Carsten Dr.	Arthrose- Der Weg aus dem Schmerz Becker Joest Volk Verl. (2018) Standort: O 470 Lek Schlagworte: Arthrose, Arzt, Gelenke Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Endlich schmerzfrei der Wunsch von Millionen Deutschen, die an Knochen- und Gelenkschmerzen leiden. Arthrose, Osteoporose und die Langzeitfolgen von Verletzungen sind die häufigsten Ursachen. Der Gang zum Arzt ist oft eher verwirrend als erhellend, die Wartezeiten lang, die Heilungschancen unklar. Dr. med. Carsten Lekutat, Facharzt für Allgemeinmedizin und Sportmedizin, kennt die Sorgen und Nöte der Patienten und sagt: Es gibt Wege aus dem Schmerz! Der Moderator der Sendung Hauptsache gesund im MDR hilft durch den Dschungel an ärztlichen Diagnosen und Therapien. Da die Patienten bei Spritze, Stoßwelle oder OP oft die letzte Entscheidung selbst treffen müssen, beleuchtet er sorgfältig das Pro und Kontra der neuesten Verfahren. Die gute Nachricht: In aller Regel schmerzt nicht der arthrotisch veränderte Knochen selbst, sondern der Halteapparat aus Sehnen, Bändern und Faszien rund um das Gelenk. Das ist auch der Grund, warum manuelle und andere konservative Therapien, Bewegung und Tapes so verblüffend wirksam gegen den Schmerz eingesetzt werden können. Darüber hinaus bietet das Buch viele praktische Tests zur Selbstdiagnose, Schritt- für-Schritt-Anleitungen für schmerzlindernde Auflagen sowie Tipps, wie Sie trotz akuter Schmerzen gut schlafen. Systematik: O 470 Umfang: 209 S. Standort: O 470 Lek ISBN: 978-3-95453-155-4	O 470 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne	Die Ernährungs Docs Starke Gelenke Zabert Sandmann, München (2018) Standort: O 470 Schlagworte: Ernährung, Gelenke, Rezepte Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: O 470 Umfang: 184 S. : Ill. Standort: O 470 ISBN: 978-3-89883-745-3	O 470 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne	Die Ernährungs-Docs Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. ZS Verl., München (2018) Standort: O 613 Schlagworte: Ernährung, Gelenke, Gesundheit, Krankheiten, Rezepte, Rheuma, gesunde Gelenke Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Millionen Deutsche leiden an Gelenkerkrankungen. Was die meisten nicht wissen: Denen kann man auf ganz natürliche Weise entgegentreten. Die Ernährungs-Docs Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl erklären in ihrem neuen Buch, wie bewusstes Essen beispielsweise Rheuma und Arthrose lindern und Gicht oft sogar heilen kann. Wo Medikamente unumgänglich sind, hilft die richtige Ernährung, zumindest die Dosis zu reduzieren oder Nebenwirkungen zu verringern. Ganz nebenbei - kombiniert mit Bewegung - purzeln so auch überschüssige Kilos, die die Gelenke belasten. Natürlich hilft bewusstes Essen auch schon dabei, solchen Erkrankungen vorzubeugen. Die Top-Mediziner verraten alltagstaugliche Mittel und viele Rezepte, mit denen Sie Ihren Gelenken etwas Gutes tun können - ohne auf Genuss zu verzichten. Systematik: O 613 Umfang: 184 S. : Ill. Standort: O 613 ISBN: 978-3-89883-863-4	O 613 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schnack, Gerd	Sitzen macht krank Piper, München (2019) Standort: O 470 Schlagworte: Gelenke, Nerven, Rückentraining Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: O 470 Umfang: 188 S. : Ill. Standort: O 470 ISBN: 978-3-492-06166-7	O 470 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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