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Komplettergebnis Ihrer Suche zum Ausdruck mit 233 Treffern (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor	Titel Verlag	Syste­matik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Spier, Carol	Coole Outfits So findest du deinen Stil Dorling Kindersley, München (2006) Standort: 2 O Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Willst du mehr aus deinem Typ machen? Mit den richtigen Accessoires kannst du deine Klamotten ganz einfach aufpeppen und so deinen persönlichen Stil ausdrücken. Systematik: 2 O 6 Umfang: 96 S. Standort: 2 O ISBN: 978-3-8310-0974-9	2 O 6 0	Kinder-/Jugendbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Raab, Brigitte [Text]; Kersten, Det	Was Kinder wissen wollen Warum stinkt der Käse (Band 17) Verblüffende Antworten über Essen und Trinken Velber Verlag, Freiburg (2005) Standort: 2 O Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Hier werden typische Kinderfragen beantwortet: Wie kommt das Prickeln in die Sprudel? Warum läuft uns das Wasser im Mund zusammen? Wie bekommen Nudeln ihre Farbe? Wo wächst Zucker? Wie kommen die Kartoffeln in die Pommes? Wer macht die Löcher in die Makkaroni? Warum brennt scharfes Essen im Mund? Wie macht die Biene Honig? Wie kommt die Wurst in die Pelle? Wie kommt das Gummi in die Bärchen? Was ist H-Milch? Warum hat die Kirsche einen Kern? ... und viele Fragen mehr Schlagworte: Lebensmittel, Nahrungsmittel Systematik: 2 O 6 Umfang: 44 S. Standort: 2 O ISBN: 978-3-86613-293-1	2 O 6 0	Kinder-/Jugendbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Becker-Pröbstel, Sylvia	Wie ist das mit dem Essen Thienemann Verl., Stuttgart (2009) Standort: 2 O 6 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Weißt du, woher die Milch kommt? Warum wir so gern Süßes essen? Wie ein richtiges Fitmacherfrühstück aussieht?.... Schlagworte: Ernährung, Ernährungslehre, Essen, Lebensmittel, Lebensmittelpyramide, Vegetarier Systematik: 2 O 6 Umfang: 138 S. Standort: 2 O 6 ISBN: 978-3-522-30170-1	2 O 6 0	Kinder-/Jugendbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ausfelder, Trude	Alles, was Mädchen wissen wollen Infos & Tipps für die aufregendsten Jahre im Leben Klopp Verlag, Hamburg (2004) Standort: 3 O 6 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dein Körper verändert dich, du bist zum ersten Mal verliebt, du denkst, deine Eltern spielen verrückt. Du bekommst deine Tage, du möchtest wissen, was beim Frauenarzt passiert. Jungen, der erste Kuss, Liebe und Verhütung - all das sind wichtige Themen für dich. Über viele Dinge kannst du mit deinen Freundinnen oder mit deinen Eltern reden, aber manche Themen traust du dich vielleicht auch nicht anzusprechen. Deshalb gibt es dieses Buch. Hier findest du klare Antworten auf alle Fragen, die dich beschäftigen. Schlagworte: Hormone, Liebe, Pubertät, Sexualität, Verhütung Systematik: 3 O 6 Umfang: 256 S. Standort: 3 O 6 ISBN: 978-3-7817-0100-7	3 O 6 0	Kinder-/Jugendbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Holighaus, Kristin	Beltz & Gelberg Taschenbuch Zu dick? Zu dünn? (Band 5520) Lust und Frust mit dem Essen Beltz Verlag, Weinheim und Basel (2004) Standort: 3 O 6 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Eindrücklich berichten betroffene Jugendliche von ihren Essstörungen. Der Ratgeber informiert umfassend über Magersucht, Esssucht und Bulimie, gibt Auskunft über deren Ursachen und nennt Lösungswege zurück zu einem gesunden Essverhalten. Schlagworte: Bulimie, Ernährungslehre, Essstörungen, Magersucht Systematik: 3 O 6 Umfang: 119 S. Standort: 3 O 6 ISBN: 978-3-407-75520-9	3 O 6 0	Kinder-/Jugendbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knake, Jeannette	Brunnen-Reihe Tolle Tattoos einfach, schnell und abwaschbar (Band 56340) Christophorus, Freiburg i. Br. (2000) Standort: 3 O 6 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Beliebte Tattoon-Motive, mit Stiften einfach gemalt und wieder abwaschbar; Tolle Tattoos für Feste oder den Disco-Abend; Blümchenranken, Sternzeichen, Celtics oder prächtige Handmalungen. Mit den praktischen Tatoo-Stiften einfach auf die Hand gemalt. Schlagworte: Körperbilder, Körperschmuck, Tattoos Systematik: 3 O 6 Umfang: 30 S. Standort: 3 O 6 ISBN: 978-3-419-56340-3	3 O 6 0	Kinder-/Jugendbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knake, Jeannette; Rabis, Frank	Brunnen-Reihe Tattoos (Band 56426) Schnell gemalt & abwaschbar Christophorus, Freiburg i. Br. (2002) Standort: 3 O 6 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Tolle Tattoos für Groß und Klein; Beliebte Tattoo-Motive; Für Disco, Party, Sommerzeit; Einfach gemalt & abwaschbar; Blumenornamente, ein magisches Auge, indianische Muster und keltische Zeichen sowie Hexe und Geist für die Kinder-Hallowen-Party. Die schönsten Motive für Gesicht, Dekolleté, Schulter, Rücken, Bauch, Hände und Füße. Mit Stiften einfach gemalt. Schlagworte: Körperbilder, Körperschmuck, Tattoos Systematik: 3 O 6 Umfang: 30 S. Standort: 3 O 6 ISBN: 978-3-419-56426-4	3 O 6 0	Kinder-/Jugendbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Aveline, Erick; Coleman, Joyce	Das große Schminkbuch Halloween, Karneval und Kinderfeste Heel, Königswinter (2004) Standort: 3 O 6 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Schminken wie ein Tier, Schminken zu Halloween, Schminken zum Karneval Systematik: 3 O 6 Umfang: 127 S. Standort: 3 O 6 ISBN: 978-3-89880-384-7	3 O 6 0	Kinder-/Jugendbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Probst, Karin	einfach schön Alles über Make-up, Pflege, Wellness und eine tolle Ausstrahlung Klopp, Berlin (2006) Standort: 3 O 6 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Viele Stylingtricks und Extratipps rund um Körper- und Gesichtspflege, Make-up, Haare, Wellness, Ernährung, Sport und Ausstrahlung machen diesen Ratgeber zu eienem unverzichtbaren Begleiter für alle Mädchen. Schlagworte: Kosmetik, Körperpflege, Wellness Systematik: 3 O 6 Umfang: 169 S. Standort: 3 O 6 ISBN: 978-3-7817-1622-3	3 O 6 0	Kinder-/Jugendbuch	Marksuhl Nein, verliehen bis 11.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Imhof- Hänecke, Christine; Dahinden	Ernährung, Bewegung, Gesundheit Eigene Maßstäbe für deinen Körper finden und umsetzen Verlag an der Ruhr, Mülheim an der Ruhr (2004) Standort: 3 O 6 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dieses Arbeitsbuch hilft Ihnen nicht nur zu belehren, sondern zu überzeugen und Kinder und Jugendlichen ihr eigenes Bewegungs- und Ernährungsverhalten kenn zu lernen, sinnvoll mit ihrem Energiehaushalt umzugehen, sich selber zu ermöglichen Verhaltensänderungen zu motivieren und ihren individuellen Gesundheitsfahrplan zu erstellen. Schlagworte: Bewegung, Ernährung, Gesundheit Systematik: 3 O 6 Umfang: 99 S. Standort: 3 O 6 ISBN: 978-3-86072-934-2	3 O 6 0	Kinder-/Jugendbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Probst, Karin	Flirten! Mit Beauty- Tipps, Anmach- Tricks und den besten Ideen gegen Liebeskummer Klopp Verlag, Hamburg (2007) Standort: 3 O 6 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dieser Ratgeber hilft dir in allen Jungs- Fragen. Mit den richtigen Flirt- Tipps landest du mit deinem Traumjungen geradewegs auf Wolke Sieben! Schlagworte: Flirten, Liebe, Liebeskummer, Mädchen Systematik: 3 O 6 Umfang: 171 S. Standort: 3 O 6 ISBN: 978-3-7817-1624-7	3 O 6 0	Kinder-/Jugendbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Marquardt, Antonie [txt.]	Girls Das Ravensburger Mädchenbuch Ravensburger Interactive Media GmbH, Ravensburg (2008) Standort: 3 O 6 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Plötzlich scheint sich alles in deinem Leben zu verändern: dein Körper, deine Gefühle, dein Verhältnis zu Freunden und Familie. Du entwickelst dich vom Mädchen zu einer jungen Frau und diese Zeit ist ganz besonders aufregend. Schlagworte: Körper, Körperpflege, Pubertät, Sexualität Systematik: 3 O 6 Umfang: 191 S. Standort: 3 O 6 ISBN: 978-3-473-55142-2	3 O 6 0	Kinder-/Jugendbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Einwohlt, Ilona; Vöhringer, Kathari	Guckenverboten! Das (fast) geheime Aufklärungsbuch! Fischer Verl., Frankfurt am Main (2017) Standort: 3 O 6 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ein witzig-spritziges, sehr direktes Aufklärungs- und Pubertätsbuch mit fundiertenSachtexten und frechen Illustrationen.Ganz nah dran,authentisch, nie belehrend und immer auf Augenhöhe. Schlagworte: Aufklärung, Körper, Pubertät, Sexualität Systematik: 3 O 6 Umfang: 116 S. : Ill. Standort: 3 O 6 ISBN: 978-3-7373-5502-5	3 O 6 0	Kinder-/Jugendbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Unmüßig, Barbara	Iss was ? Tiere, Fleisch und ich Heinrich Böll Stiftung Standort: 3 O 6 Unm Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Ernährung, Fleisch, Vegetarische Kost Systematik: 3 O 6 Standort: 3 O 6 Unm ISBN: 978-3-86928-150-6	3 O 6 0	Sachbuch	Marksuhl Nein, verliehen bis 11.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schneider, Sylvia	Iss was!? : das Unicef-Buch vom gesunden Essen Arena, Würzburg (1993) Standort: 3 O 6 Schne Details hier Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheitspflege, Kindersachbuch Systematik: 3 O 6 Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. Standort: 3 O 6 Schne ISBN: 978-3-401-04452-1	3 O 6 0	Kinder-/Jugendbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Probst, Karin; Matthias, Cornelia	Mittendrin-Ratgeber Iss dich schön! alles über gesundes Essen und eine ausgewogene Ernährung ; [mit heraustrennbarem Iss-dich-schön-Kartenspiel] Klopp, Hamburg (2009) Standort: 3 O 6 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Gesunde Ernährung, Jugendsachbuch, Ratgeber, Selbstbewusstsein, Weibliche Jugend Systematik: 3 O 6 Umfang: 176, [20] S. : Ill. Standort: 3 O 6 ISBN: 978-3-7817-1626-1	3 O 6 0	Kinder-/Jugendbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Probst, Karin; Matthias, Cornelia	Mittendrin-Ratgeber Iss dich schön! alles über gesundes Essen und eine ausgewogene Ernährung ; [mit heraustrennbarem Iss-dich-schön-Kartenspiel] Klopp, Hamburg (2009) Standort: 3 O 6 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Gesunde Ernährung, Jugendsachbuch, Ratgeber, Selbstbewusstsein, Weibliche Jugend Systematik: 3 O 6 Umfang: 176, [20] S. : Ill. Standort: 3 O 6 ISBN: 978-3-7817-1626-1	3 O 6 0	Kinder-/Jugendbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wegner, Christiane	Prinzessinnen-Dutt & Indianer-Zopf Pfiffige Flechtfrisuren für Kids & Teens Landwirtschaftsverl., Münster-Hiltrup (2015) Standort: 3 O 6 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: In diesem Buch erfahrt ihrSchritt für Schritt mit vielen Fotos, wie ihr eure Haare toll stylen könnt. Über QR-Cordes zeigen Videos, woe auch knifflige Handgriffe ganz leicht sind. Schlagworte: Flechten, Frisuren Systematik: 3 O 6 Umfang: 184 S. : zahlr. Abb. Standort: 3 O 6 ISBN: 978-3-7843-5396-8	3 O 6 0	Kinder-/Jugendbuch	Marksuhl Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Arras, Christina; Einwohlt, Ilona	Schmetterlingsflügel für dich! Das Coachingbuch für starke und selbstbewusste Mädchen Arena Verl., Würzburg (2007) Standort: 3 O 6 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Selber leben macht glücklich! Dieses locker-professionelle Coachingbuch zeigt dir verschiedene Wege, wie dein eigenes Leben aktiv gestalten kannst. Systematik: 3 O 6 Umfang: 136 S. Standort: 3 O 6 ISBN: 978-3-401-02390-8	3 O 6 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ausfelder, Trude	Typisch Jungen! Alles, was Mädchen über Jungen wissen wollen Klopp, Berlin (2008) Standort: 3 O 6 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Seriöse und handfeste Infos und Tipps zu den Themen Verliebtheit, Liebe und Sex für Mädchen und junge Frauen. Schlagworte: Liebe Systematik: 3 O 6 Umfang: 174 S. : zahlr. Ill. (farb.); 22 cm Standort: 3 O 6 ISBN: 978-3-7817-0106-9	3 O 6 0	Kinder-/Jugendbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Friedrich, Jörg	Der Brand Deutschland im Bombenkrieg 1940 - 1945 Ullstein Verlag, Frankfurt-Berlin-Wien (2004) Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Das Bombardement deutscher Städte und Gemeinden im Zweiten Weltkrieg ist ohne Beispiel in der Geschichte - es war eine der größten Katastrophen auf deutschem Boden. Mit diesem Buch legt Jörg Friedrich die erste umfassende Darstellung des Bombenkrieges vor, die die tatsächliche Dimension des Geschehens und das Schicksal der Betroffenen erfaßt. " Eine längst überfällige historische Studie zu einem lange ungeliebten Thema " schreibt die - Frankfurter Allgemeine Zeitung - Schlagworte: Bombenkrieg, Krieg, Zweiter Weltkrieg Systematik: D 343.6 Bombenkrieg 1940-1945 Umfang: 589 S. ISBN: 978-3-548-60432-9	D 343.6 Bombenkrieg 1940-1945 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jones, Ernest	Goldmann Psychologie + Pädagogik Was ist Psychoanalyse ? (Band 9514) eine Einführung in die Lehre von Siegmund Freud Wilhelm Goldmann Verl., München (1967) Standort: F 102 Was Details hier Inhalt: Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Psychoanalyse Systematik: F 102, , O 260 Umfang: 120 S. Standort: F 102 Was	F 102, O 260	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmidt, Mathias R.; Helmkamp, Andr	GU Feel Good Nordic Walking das ideale Training für den ganzen Körper Gräfe und Unzer, München (2004) Standort: O 615 Nord Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Das sanfte Outdoor-Training ist leicht zu erlernen und kann überall ausgeführt werden. Schlagworte: Nordic Walking Systematik: G 107, , O 615 Umfang: 48 S. : Ill. (farb.) Standort: O 615 Nord ISBN: 978-3-7742-6434-2	G 107, O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lipp, Frank J.	Kräuterheilkunde Heilung und Harmonie Symbolik, Rituale und Folklore östliche und westliche Traditionen Taschen, Köln (2001) Standort: N 620 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Heilkunde, Kräuter, Ratgeber Systematik: N 620, , N 620.1, , D 101.6, , O 271, , W 123 Umfang: 184 S. Standort: N 620 ISBN: 978-3-8228-1705-6	N 620, N 620.1, D 101.6, O 271, W 123 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jäger, Gerhard	Autogenes Training Selbsthilfe bei Schmerzen und Beschwerden Orbis-Verl., München (1989) Standort: O 260 Details hier Schlagworte: Autogenes Training Systematik: O 260 Umfang: 157 S. Standort: O 260 ISBN: 978-3-572-06455-7	O 260 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Chertok, Léon	Hypnose Theorie, Praxis u. Technik Ariston-Verlag, Genf (1982) Standort: O 261 Details hier Schlagworte: Hypnose, Hypnosetherapie Systematik: O 261 Umfang: 207 S. Standort: O 261 ISBN: 978-3-7205-1055-4	O 261 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Titze, Michael	Die heilende Kraft des Lachens mit Therapeutischem Humor frühe Beschämungen heilen Kösel-Verl., München (2001) Standort: O 261 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Mit Humor die Lebenskraft befreien: "Hölzerne" Menschen haben oft Schwierigkeiten, von anderen akzeptiert zu werden. Dieses Buch zeigt einen interessanten neuen Therapieansatz, wie frühe Beschämungen geheilt werden können. Schlagworte: Lachen, Therapie, Wohlbefinden Systematik: O 261, , F 112 Umfang: 367 S. Standort: O 261 ISBN: 978-3-466-30390-8	O 261, F 112 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sabersky, Annette	Das große Allergie-Lexikon die wichtigsten Allergene und Beschwerden von A - Z Urania, Stuttgart (2006) Standort: O 361 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die wichtigsten Allergene und ihre Beschwerdebilder; Informationen über schulmedizinische und naturheilkundliche Behandlungsmethoden; Tipps zur Vorbeugung und Einkaufsalternativen. Mit seinen ca. 100 Stichwörtern von Allergie bis Zusatzstoffe stellt die bekannte Ernährungswissenschaftlerin und Medizinjournalistin Sabersky die wichtigsten Allergene und ihre Beschwerdebilder steckbriefartig kurz vor, angereichert mit Informationen zu sowohl schulmedizinischen als auch naturheilkundlichen Behandlungsmethoden sowie Tipps zur Vorbeugung und Einkaufsalternativen. Das Spektrum wird umfassend ausgeleuchtet und reicht von Allergenen in Naturprodukten und Nahrungsmitteln über solche in Putzmitteln, Kosmetika, Textilien, Möbeln, Metallen, Medikamenten, im Hausstaub usw. Umfangreicher Verweisungsapparat. Mit Icons wie "Unser Rat", "Gut zu wissen", "Vorsicht, häufiges Allergen". Jeder Beitrag mit 1-2 Seiten Umfang. Ab und an auch Internetlinks. Schlagworte: Allergen, Allergie, Ratgeber, Wörterbuch Systematik: O 361 Umfang: 224 S. Standort: O 361 ISBN: 978-3-332-01783-0	O 361 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Katschmarek, Elke	Gesund leben mit Nahrungsmittelallergien Preiswerte Rezepte für Kinder und Erwachsene Schlütersche, Hannover (2011) Standort: O 361 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Allergien, Ratgeber, Rezepte Systematik: O 361 Umfang: 136 S. : Ill. Standort: O 361 ISBN: 978-3-89993-615-5	O 361 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kösters, Winfried	Krank in den eigenen vier Wänden, Hausallergien Hausstaubmilben, Schimmelpilze, Federn, Tierhaare, Wohnraumgifte ; Heilmethoden und praktische Tips für den Alltag Kreuz, Zürich (1996) Standort: O 361 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Literaturhinweise S. 218 - 220 Schlagworte: Allergien, Ratgeber, Wohnungsbau Systematik: O 361 Umfang: 220 S. : Ill. Standort: O 361 ISBN: 978-3-268-00192-7	O 361 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wood, Robert A.; Kraynak, Joe	Nahrungsmittel-Allergien für Dummies [mit der richtigen Diagnose Allergie-Auslöser meiden und sich endlich wieder richtig wohl fühlen] Wiley-VCH-Verl., Weinheim (2008) Standort: O 361 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Lebensmittelallergie, Ratgeber Systematik: O 361 Umfang: 295 S. : Ill. Standort: O 361 ISBN: 978-3-527-70443-9	O 361 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reese, Imke; Constien, Anja; Schäfe	Richtig einkaufen bei Nahrungsmittel-Allergien mehr Sicherheit beim Einkauf, im Restaurant und im Ausland ; [Achtung Allergene: Milch, Hühnerei, Weizen, Soja, Erdnuss, Nüsse, Sesam, Sellerie, Fisch] TRIAS, Stuttgart (2007) Standort: O 361 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Lebensmittelallergie, Ratgeber Systematik: O 361 Umfang: 127 S. : Ill. Standort: O 361 ISBN: 978-3-8304-3351-4	O 361 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Landschek, Ines	Test Allergien im Griff [mit Extrakapitel: Allergien bei Kindern] Stiftung Warentest, Berlin (2010) Standort: O 361 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Allergien, Ratgeber Systematik: O 361 Umfang: 208 S. : Ill. ; 23 cm Standort: O 361 ISBN: 978-3-86851-111-6	O 361 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Landschek, Ines	Test Allergien im Griff [mit Extrakapitel: Allergien bei Kindern] Stiftung Warentest, Berlin (2010) Standort: O 361 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Allergien, Ratgeber Systematik: O 361 Umfang: 208 S. : Ill. ; 23 cm Standort: O 361 ISBN: 978-3-86851-111-6	O 361 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weinreich, Sonja; Benn, Christoph	Aids - eine Krankheit verändert die Welt Daten - Fakten - Hintergründe Lembeck, Frankfurt (2003) Standort: O 362 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Wie keine andere Krankheit hat Aids in kurzer Zeit die Welt verändert. Sie fordert jedes Jahr Millionen von Menschenleben und bedroht die wirtschaftliche Entwicklung und politische Stabilität ganzer Regionen. Aids geht uns alle an. Es ist längst keine Erkrankung von Randgruppen mehr, sondern hat sich von Nordamerika und Westeuropa über Afrika nach Asien und Osteuropa ausgebreitet. Die Krankheit fordert uns heraus zum Nachdenken, Umdenken und Handeln. Sie erfordert globale Solidarität, denn das HI-Virus kennt keine Grenzen. Viele Menschen engagieren sich im Kampf gegen diese weltweite Bedrohung. Ein Aktionsbündnis gegen Aids hat sich nicht nur in Deutschland zusammengefunden, um sich für den Schutz von Menschen vor einer Infektion und für eine menschenwürdige Behandlung der Erkrankten hier und in aller Welt einzusetzen. Dieses Engagement erfordert zuverlässige Informationen zu einem komplexen Thema. Das vorliegende Buch stellt umfassend und doch leicht verständlich die wichtigsten Fakten und Hintergründe dar. Es basiert auf der aktuellen wissenschaftlichen Diskussion und den langjährigen Erfahrungen der Autorin und des Autors in der Aids-Arbeit in vielen verschiedenen Ländern und Regionen. HIV/Aids wirft nicht nur medizinische Fragen auf, sondern berührt viele soziologische, psychologische und theologische Aspekte. In eigenen Kapiteln werden u.a. die Themen: Daten zur Ausbreitung in verschiedenen Weltregionen, die Krankheit Aids, Ansätze zur Prävention, Möglichkeiten der spezifischen Behandlung, sozioökonomische Ursachen und Konsequenzen, Kirche und Aids, Einfluss von Kultur und Tradition sowie Aids als besonderes Problem bei Kindern und Jugendlichen dargestellt. Schlagworte: Aids, HIV-Infektion, Weltproblematik Systematik: O 362 Umfang: 165 S. Standort: O 362 ISBN: 978-3-87476-430-8	O 362 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gottschall, Elaine	Abwechslungsreiche Diät bei Morbus Crohn und Colitis ulcerosa Trias, Stuttgart (2001) Standort: O 430 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Neue Chancen durch die 'Spezielle Kohlenhydrat-Diät'. Informieren Sie sich übe die Grundlagen und die geeigneten Nahrungsmittel. Entdecken Sie köstliche Alternativen mit hohem Nährwert zu Getreide und Zucker. Schlagworte: Colitis ulcerosa, Kochbuch, Kohlenhydratarme Diät, Morbus Crohn, Ratgeber Systematik: O 430, , O 613.2 Umfang: 184 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: O 430 ISBN: 978-3-89373-645-4	O 430, O 613.2 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zeeck, Almut	Essstörung Wissen was stimmt Kerle, Freiburg im Breisgau (2008) Standort: O 46 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Bulimi und Magersucht sind heute weit verbreitet - verbreitet und meist widersprüchlich sind auch die Informationen darüber. Die Antworten auf die wichtigsten Fragen. Schlagworte: Bulimie, Essstörungen, Magersucht Systematik: O 46 Umfang: 128 S. Standort: O 46 ISBN: 978-3-451-05772-4	O 46 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lütz, Manfred	Irre! Wir behandeln die Falschen - unser Problem sind die Normalen eine heitere Seelenkunde Gütersloher Verl.-Haus Mohn, Gütersloh (2009) Standort: O 460 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Bestsellerautor Manfred Lütz führt uns in die außergewöhnliche Welt der rührenden Demenzkranken, hochsensiblen Schizophrenen, erschütternd Depressiven, mitreißend Manischen und dünnhäutigen Süchtigen. Er holt die psychisch Kranken gleichsam aus dem professionellen Ghetto. Seine These: »Um die Normalen zu verstehen, muss man erst die Verrückten studiert haben.« Sein Ziel: Auf 192 Seiten die ganze Psychiatrie und Pychotherapie allgemeinverständlich, humorvoll und auf dem heutigen Stand der Wissenschaft darzustellen. Unmöglich? Nicht, wenn der Autor Manfred Lütz heißt. Seine »Gebrauchsanweisung für außergewöhnliche Menschen und die, die es werden wollen« ist ein Muss für alle, die sich für die Merkwürdigkeiten der menschlichen Seele interessieren. Schlagworte: Psychische Störung Systematik: O 460 Umfang: 189 S. ; 22 cm Standort: O 460 ISBN: 978-3-579-06879-4	O 460 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weßling, Kathrin	Drüberleben Depressionen sind doch kein Grund, traurig zu sein Goldmann Verl., München (2012) Standort: O 461 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Depressionen sind doch kein Grund, traurig zu sein! Ida steht zum wiederholten Mal in ihrem Leben vor der Tür einer psychiatrischen Klinik, mit einem Zettel, auf dem ihr Name und der Grund für ihren Aufenthalt genannt sind. F 32.2. Schwere depressive Episode ohne psychotische Symptome. »Drüberleben« erzählt von den Tagen nach diesem Tag, von den Nächten, in denen die Monster im Kopf und unter dem Bett wüten, den Momenten, in denen jeder Gedanke ein neuer Einschlag im Krisengebiet ist. Es erzählt von Gruppen, die merkwürdige Namen tragen, von Kaffee in ungesund großen Mengen, von Rückschlägen und kleinen Fortschritten, von Mitpatienten und von Therapeuten. Es ist die Geschichte einer jungen Frau, die sich zehn Wochen in eine Klinik begibt und dort lernt zu kämpfen. Gegen die Angst und gegen das Tiefdruckgebiet im Kopf. Systematik: O 461 Umfang: 314 S. Standort: O 461 ISBN: 978-3-442-31284-9	O 461 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Väth, Markus	Feierabend hab ich, wenn ich tot bin Warum wir im Burnout versinken GABAL Verl., Offenbach (2012) Standort: O 461 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Burnout wird ein immer größeres Problem für Wirtschaft und Gesellschaft. Trotzdem gilt Burnout immer noch als Problem des Einzelnen, doch der steht in Wahrheit am Ende einer langen Kette von Fehlentwicklungen: das inhumane Prinzip Multitasking, die Entgrenzung des Arbeitslebens, ie Illusion des Zeitmenagements, schlecht ausgebildete Chefs... Markus Väth analysiert scharfsichtig unternehmerische und gesellschaftliche Missstände und zeigt, wie wir eine menschlichere und damit produktivere Arbeitswelt schaffen können. Schlagworte: Burn-out-Syndrom, Burnout, Depression, Krankheit, Psychologie Systematik: O 461 Umfang: 240 S. Standort: O 461 ISBN: 978-3-86936-231-1	O 461 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Henze, Thomas	Multiple Skerose Symptome besser erkennen und behandeln Zuckschwerdt Verlag, Germering/ München (2010) Standort: O 461 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Multiple Sklerose, Ratgeber Systematik: O 461 Umfang: 249 S. : Ill. Standort: O 461 ISBN: 978-3-88603-974-6	O 461 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Niklewski, Günter; Riecke-Niklewski	Test Depressionen überwinden niemals aufgeben! Stiftung Warentest, Berlin (2008) Standort: O 461 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Unser Standardwerk komplett aktualisiert! Mit ganz neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen dazu, wie Depressionen und Lebensstil zusammenhängen. Sind Depressionen erkannt, können sie therapiert werden, und das immer besser! Die beiden Säulen der Behandlung sind Psychotherapie und Medikamente. Aber was hilft wirklich? Die aktuelle Diskussion in der Presse über die Wirksamkeit bestimmter Antidepressiva hat viele verunsichert. Unser Ratgeber klärt auf und zeigt übersichtlich und verständlich, welche Mittel geeignet sind und welche nicht. Ganz neu: Die Wissenschaft hat immer mehr Erkenntnisse darüber, dass der eigene Lebensstil den Verlauf von Depressionen stark beeinflusst. Wie kann man ihn als Patient aktiv verändern und sich so das Leben erleichtern? Auch hier bietet diese 4. aktualisierte Auflage vielseitige Anregungen und Tipps.Spezielle Kapitel zu den Besonderheiten dieser Krankheit bei Frauen, Männern, Kindern und älteren Leuten runden unser Standardwerk ab. Schlagworte: Depression, Ratgeber Systematik: O 461 Umfang: 288 S. : Ill. ; 24 cm Standort: O 461 ISBN: 978-3-937880-99-0	O 461 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Birkmayer, Walther; Danielczyk, Wal	Die Parkinson-Krankheit Ursachen, Symptome, Behandlung ; mit Ratschlägen zur Lebensführung und Pflege ; Bewegungstherapie TRIAS Thieme Hippokrates Enke, Stuttgart (1996) Standort: O 461 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Parkinson-Krankheit, Ratgeber Systematik: O 461, , O 521 Umfang: 119 S. : Ill. Standort: O 461 ISBN: 978-3-89373-339-2	O 461, O 521 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kuntz, Helmut	Beltz-Taschenbuch Das SuchtBuch was Familien über Drogen und Suchtverhalten wissen müssen Beltz, Weinheim ; Basel (2005) Standort: O 465 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Literaturangaben Schlagworte: Drogen, Drogentherapie, Ratgeber, Rauschgift, Sucht Systematik: O 465, , F 231.1 Umfang: 377 S. Standort: O 465 ISBN: 978-3-407-85781-1	O 465, F 231.1 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kuntz, Helmut	Beltz-Taschenbuch Das SuchtBuch was Familien über Drogen und Suchtverhalten wissen müssen Beltz, Weinheim ; Basel (2005) Standort: F 231 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Literaturangaben Schlagworte: Drogen, Drogentherapie, Ratgeber, Rauschgift, Sucht Systematik: O 465, , F 231.1 Umfang: 377 S. Standort: F 231 ISBN: 978-3-407-85781-1	O 465, F 231.1 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Treeck, Bernhard van	Drogen- und Sucht-Lexikon Schwarzkopf und Schwarzkopf, Berlin (2004) Standort: O 465.1 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Rauschgift, Sucht, Wörterbuch Systematik: O 465.1 Umfang: 703 S. : Ill. Standort: O 465.1 ISBN: 978-3-89602-542-5	O 465.1 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rau, Harald; Dehner-Rau, Cornelia	Raus aus der Suchtfalle! wie Sie sich aus Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit befreien und neue Stärken entdecken TRIAS, Stuttgart (2009) Standort: O 465.1 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: In Deutschland haben über 10 Millionen Menschen ein Alkoholproblem, mindestens zwei Millionen davon sind zusätzlich von Medikamenten abhängig. Höchste Zeit für dieses Buch, das eine ganzheitliche Sicht auf Suchtfragen gibt und Wege aus der Sucht aufzeigt. Es vermittelt die Hintergründe der Abhängigkeit, klärt über die Nebenwirkungen auf und bietet einen Selbsttest. Betroffene lernen, ihr Konsumverhalten aktiv zu verändern, zu erkennen, wann professionelle Hilfe notwendig und wie mit Rückfällen umzugehen ist. Durch gezielte Übungen werden persönliche Ressourcen gestärkt und neue Wege aus der Sucht zu mehr Lebensqualität aufgezeigt - z.B. durch soziale ­Kontakte oder Freizeitgestaltung. Schlagworte: Alkoholismus, Arzneimittelabhängigkeit, Entwöhnung, Ratgeber Systematik: O 465.1 Umfang: 159 S. : Ill. Standort: O 465.1 ISBN: 978-3-8304-3453-5	O 465.1 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schneider, Sylvia; Erb, Helmut H.	Ueberreuter : talk about Focus: Drogen Fragen - Antworten - Erfahrungen Ueberreuter, Wien (2001) Standort: 3 O 3 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: In diesem Buch erfährst du, wie sich Drogen auf deinen Körper und deine Seele auswirken, welche Drogen es gibt und worin sie sich unterscheiden, aus welchen Gründen Jugendliche zur Droge greifen, woran du erkennst, ob jemand Drogen nimmmt, wie du Betroffenen helfen kannst, an wenn du dich mit Drogenproblemen wenden kannst. ab 12 Jahre Schlagworte: Drogen, Drogenabhängigkeit, Drogenmissbrauch, Prävention, Ratgeber Systematik: O 465.1 Umfang: 126 S. Standort: 3 O 3 ISBN: 978-3-8000-1570-2	O 465.1 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Friebel, Volker	Weiße Wolken - stille Reise : Ruhe und Entspannung für Kinder ab 4 Jahren ; mit vielen Geschichten, Ökotopia-Verl., Münster (1998) Standort: O 510 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Entspannungsübungen, Kinderbeschäftigung, Kindergarten, Vorschulerziehung Systematik: O 510, , O 615 Umfang: 78 S. : Ill. + 1 CD Standort: O 510 ISBN: 978-3-925169-95-3	O 510, O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schneider, Sylvia; Warnstedt, Katri	Das Mädchen-Fragebuch Wachsen und erwachsen werden Betz, München (2015) Standort: O6 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Warum ist plötzlich alles ganz anders? Liebe - was ist das überhaupt? Diese und viele andere Fragen finden im Mädchen-Fragebuch eine Antwort. Es enthält alles, was Mädchen in diesem Alter wissen wollen und sollen zu Themen wie Körperentwicklung, Sexualität, Liebe, Verhütung, Schule, Freunde, Familie, Internet, Auslandsaufenthalte und Berufswahl. Dabei erhalten die Jugendlichen nicht nur viele Tipps und Ratschläge fürs Erwachsenwerden, sondern auch Informationen zu Anlaufstellen für alle Belange. Schlagworte: Entwicklung, Mädchen, Pubertät Systematik: O 6 Umfang: 168 S. Altersfreigabe: ab 12 Jahren Standort: O6 ISBN: 978-3-7641-7033-2	O 6 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
D'Adamo, Peter J.	4 Blutgruppen Vier Strategien für ein gesundes Leben Piper, München (2012) Standort: O 610 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Blutgruppen, Gesunde Lebensführung, Ratgeber, Rezepte Systematik: O 610 Umfang: 429 S. Standort: O 610 ISBN: 978-3-492-22811-4	O 610 0	Sachbuch	Gerstungen Nein, verliehen bis 26.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska; Cavelius, Anna	7 Minuten am Tag - endlich gesünder leben Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert Knaur-Verl., München (2020) Standort: O 610 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem wegweisenden Praxisbuch zeigt sie, wie. Zum einen geht dies dadurch, Verhaltensweisen zu erkennen, die uns davon abhalten, gesund zu leben oder zu werden. Zum anderen gibt die Ärztin Hilfestellungen, wie wir erwünschte Änderungen möglichst zügig und unaufwendig umsetzen und gesunde Gewohnheiten verankern können. Ihre Tipps können nach einem ausgeklügelten Baukastensystem chronologisch gelesen oder aber nach Belieben rausgepickt werden. Wichtig ist, dass man jeden Tag diese 7 Minuten investiert und die Änderungen, die Wirkung zeigen, kennzeichnet und dann nächste Woche oder nächsten Monat wieder einbaut. Solange, bis viele davon ins tägliche Leben eingeflossen sind. Die Tipps kommen aus den Bereichen: Prävention, Mind-Body-Medizin, soziales Miteinander, Self-Care, Ernährung, Bewegung und Entspannung und Stressmanagement. Schlagworte: Achtsamkeit, Ernährungslehre, Gesundheitspflege Systematik: O 610 Umfang: 176 S. : Abb. Standort: O 610 ISBN: 978-3-426-65867-3	O 610 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kühnemann, Antje-Katrin	Bleiben Sie gesund mit mir! was Sie am meisten interessiert ; hier meine Antworten ; auch zur Schönheit Mosaik, München (2000) Standort: O 610 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Mit diesem Buch können Sie sich über Themen informieren, die Sie persönlich am meisten interessieren. Fachkundig, unterhaltsam und immer auf dem neuesten Stand der Wissenschaft führt Sie die Autorin durch die eindrucksvolle Welt der Medizin. Schlagworte: Gesundheit, Ratgeber Systematik: O 610 Umfang: 352 S. Standort: O 610 ISBN: 978-3-576-11408-1	O 610 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hirschhausen, Eckart von ; Esch, To	Die bessere Hälfte Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2018) Standort: O 610 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Altern, Lebensart, Lebensgefühl, Ratgeber Systematik: O 610 Umfang: 288 S. Standort: O 610 ISBN: 978-3-498-03043-8	O 610 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Die bessere Medizin für Frauen Knaur in VG Droemer Knaur, München (2021) Standort: O 610 Rub Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Frauen, Gesundheit, Gesundheit Frau, Medizin Systematik: O 610 Umfang: 207 S. Standort: O 610 Rub ISBN: 978-3-426-65868-0	O 610 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pape, Detlef	Die Hormonformel wie Frauen wirklich abnehmen Audio Media Verlag, München (2011) Standort: O 610 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Endlich schlank: So gelingt's! * Hormone als effektive Schlankheitshelfer optimal nutzen * Bestimmen Sie Ihren Hormontyp * Passen Sie Ihre Ernährung dem weiblichen hormonellen Biorhythmus an Wussten Sie, dass Frauen den Geschlechts-, Stoffwechsel- und Stresshormonen ausgeliefert sind, was Wohlbefinden und Figur betrifft? Ausgeliefert ja - aber nicht hilflos! So nehmen Sie ab - ohne quälende Hungerkuren: Passen Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten einfach Ihrem Hormontyp an - beeinflussen Sie Ihren Hormonhaushalt positiv durch gezielte Bewegungs-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen. Mit: * Rezepten * Yoga- und Fitnessübungen Schlagworte: Abnehmen, Diät, Frau, Hormone Systematik: O 610 Umfang: 192 S. Ill. Standort: O 610 ISBN: 978-3-8289-4178-6	O 610 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pooth, Verona	Die Supermilf Universal Music, Berlin (2023) Standort: O 610 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Frauen, Ratgeber, Wechseljahre Systematik: O 610 Umfang: 233 S. Standort: O 610 ISBN: 978-3-00-075666-5	O 610 0	Schöne Literatur	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sebban, Sandrine	Die Zauberkur wie Sie in 3 Monaten 10 Jahre jünger aussehen Blanvalet, München (2011) Standort: O 610 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: 'Effektiv, dynamisch und mit einer ordentlichen Prise Humor hilft Sandrine Sebban jeder Frau, sich ganz ohne Skalpell um zehn Jahr zu verjüngen' -- .Bieler Tagblatt Systematik: O 610 Umfang: 317 S. Standort: O 610 ISBN: 978-3-442-17187-3	O 610 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Energy! In 5 Minuten dtv Verl.ges.mbH, München (2021) Standort: O 610 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Ratgeber Systematik: O 610 Umfang: 255 S. Standort: O 610 ISBN: 978-3-423-28309-0	O 610 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wormer, Eberhard J.	Gesundheit, Vitalität & Lebensfreude Beschwerden A-Z Rasch richtig reagieren Helmut Lingen Verl. GmbH & Co. KG, Köln (2011) Standort: O 610 Details hier Inhalt: Zur Erhaltung des optimalen Gesundheitszustands ist unser Körper mit einem höchst effektiven Frühwarnsystem ausgestattet. Wenn Ihnen irgendetwas fehlt, können Sie es in diesem Ratgeber schnell und zielgerichtet nachschlagen. Alphabetisch geordnet, von A wie Augenrötung bis Z wie Zahnschmerzen, finden Sie die unterschiedlichen Symptome in Verbindung mit möglichen Diagnosen und Therapien - Informationen, mit denen Sie sich dann an Ihren Arzt oder Apotheker wenden können. - Leichte Orientierung dank übersichtlicher Gestaltung - Zahlreiche Differentialdiagnosen - Informationen zu Selbsthilfe und Vorbeugung - Schlagwortregister im Anhang Schlagworte: Gesundheit, Ratgeber Systematik: O 610 Umfang: 93 S. : Ill. Standort: O 610	O 610	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bartens, Werner	Glücksmedizin was wirklich wirkt Droemer, München (2011) Standort: O 610 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Gesundheit, Lebensführung, Ratgeber Systematik: O 610 Umfang: 318 S. : Ill. Standort: O 610 ISBN: 978-3-426-27517-7	O 610 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bankhofer, Hademar	Goldmann ; 16588 : Mosaik Das große Gesundheitsbuch (Band 16588) für das ganze Jahr Goldmann, München (2004) Standort: O 610 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Gesundheit, Jahreslauf, Ratgeber Systematik: O 610 Umfang: 671 S. Standort: O 610 ISBN: 978-3-442-16588-9	O 610 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fervers-Schorre, Barbara	GU Ratgeber Gesundheit Hormone - Neue Lebensfreude und Energie wie Sie Ihren Hormonspiegel in Balance bringen ; pflanzliche Mittel, Ernährung, Hormonpräparate ; Test: Tun sie genug für Ihre Hormone? Gräfe und Unzer, München (2003) Standort: O 610 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ob Frauen sich wohlfühlen oder nicht - oft spielen die Hormone eine Rolle. Vom prämenstruellen Syndrom und Schlafstörungen über Hautprobleme bis hin zur Lebensfreude und sexuellen Lust - an allen Abläufen im Körper sind Hormone beteiligt. Die Autorin beschreibt anschaulich, welche Hormonfabriken unser Körper hat und wie viele verschiedene Hormone es gibt. Sie wägt Pro und Contra einer Hormoneinnahme gründlich ab und zeigt, was frau selbst alles für ihre hormonelle Fitness tun kann. Schlagworte: Endokrine Regulation, Gesunde Lebensführung, Hormone, Ratgeber Systematik: O 610 Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: O 610 ISBN: 978-3-7742-4789-5	O 610 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hay, Louise L.	Heile Deinen Körper Seelisch-geistige Gründe für körperliche Krankheit und ein ganzheitlicher Weg, sie zu überwinden Lüchow Verl., Stuttgart (1989) Standort: O 610 Details hier Inhalt: Die Autorin gibt Informationen allgemeiner Art, um den Menschen zu helfen, mit ihrem Arzt in gemeinsamem Streben nach Gesundheit zu kooperieren. Aus d. Amerikan. übers. Schlagworte: Gesundheit, Gesundheitspflege, Krankheit Systematik: O 610 Umfang: 53 S. Standort: O 610 ISBN: 978-3-363-03021-1	O 610 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cordes, Vera	Ich hätte da was für Sie Meinebesten Tipps, selbst erprobt Gräfe und Unzer, München (2021) Standort: O 610 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Sie weiß: Bevor bei Beschwerden und Erkrankungen sämtliche Register der modernen Medizin gezogen werden, gibt es fast immer weniger belastende Maßnahmen zur Selbstbehandlung - einfach durchzuführen, hoch effektiv und oft ungewöhnlich. Ob Beschwerden aufgrund von Arthrose, Fersensporn, Schwindel oder trockenen Augen - Vera Cordes hat hier ihre selbsterprobten Top-Tipps aus Interviews mit Expertinnen und Experten zusammengestellt. Ihr "Best of" hilft aber auch beim Gesundbleiben. Warum Essen vom Vortag oft gesünder ist und weshalb wir geistig fitter bleiben, wenn wir im Alltag Fehler machen, das sind nur zwei von zahlreichen Anregungen, die bei jedem Herz und Hirn, Laune und Lebensqualität verbessern können. Mit "Ich hätte da was für Sie" reicht Vera Cordes ihre persönlichen Gesundheitstipps an Sie weiter. Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Gesundheit, Ratgeber Systematik: O 610 Umfang: 168 S. : Ill. Standort: O 610 ISBN: 978-3-8338-7972-2	O 610 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Froböse, Ingo	Versteckte Krankheiten Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: O 610 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Krankheit, Prävention, Ratgeber Systematik: O 610 Umfang: 224 S. : Ill. Standort: O 610 ISBN: 978-3-8338-1146-3	O 610 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Goldberg, Billy; Leyner, Mark	Warum haben Männer Brustwarzen? drängende Fragen, die Sie Ihrem Arzt erst nach dem dritten Martini stellen würden Blanvalet, München (2006) Standort: O 610 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Gesundheit, Körper und Gesundheit Systematik: O 610 Umfang: 204 S. Standort: O 610 ISBN: 978-3-442-15408-1	O 610 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Treutwein, Norbert	Übersäuerung Die optimale Säure-Basen-Bilanz Weltbild, Augsburg (2012) Standort: O 610 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Ernährung, Ratgeber, Säure-Basen Systematik: O 610 Umfang: 108 S. Standort: O 610 ISBN: 978-3-86800-238-6	O 610 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Entrup, Boris	10 Minuten Make-Up 50 komplette Looks: Step by Step Dorling Kindersley, München (2013) Standort: O 611 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Make-up betont die Persönlichkeit, hebt Stärken hervor und komplettiert den Look. Boris entrup übersetzt die Trends der internationalen Laufstege in alltagstaugliche Looks für jeden Typ und jede Gelegenheit. Alle 50 Looks sind Schritt für Schritt erklärt, in 10 Minuten zu realisieren und für jede Frau nachvollziehbar. Mit vielen Tipps von Boris Entrup, wie man das Beste aus seinem Typ machen kann. Schlagworte: Kosmetik, Make-Up, Schminken Systematik: O 611 Umfang: 143 S. : zahlr. Abb. Standort: O 611 ISBN: 978-3-8310-2371-4	O 611 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kidd, Jemma	Die große Make-Up-Schule Profitechniken und Looks für jeden Typ Dorling Kindersley, München (2012) Standort: O 611 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die Schönheitsbibel der internationalen Starvisagistin: Schminktipps und Tricks vom Profi - Schritt für Schritt in Wort und Bild erklärt; Looks für jeden Typ und viele Anlässe; Typbestimmung und Farbberatung für jeden Teint und jedes Alter Schlagworte: Kosmetik, Make-Up, Schminken, Schönheit Systematik: O 611 Umfang: 223 S. : zahlr. Abb. Standort: O 611 ISBN: 978-3-8310-1738-6	O 611 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Breitenbach, Erwin; Weiland, Kathar	Förderung bei Lese-Rechtschreibschwäche Kohlhammer, Stuttgart (2012) Standort: O 611 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die beiden Hochschullehrerinnen erläutern die theoretischen Grundlagen des Lese- und Schreibprozesses, analysieren denkbare Störungen, insbesondere die der Legasthenie, und stellen exemplarisch einige Lese-Rechtschreibförderprogramme für den schulischen und außerschulischen Einsatz vor. Schlagworte: Lese-Rechtschreibschäche, Leseförderung Systematik: O 611 Umfang: 137 S. : Ill. Standort: O 611 ISBN: 978-3-17-021136-0	O 611 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Voss, Werner; Siebrecht, Stefan; Je	Gesunde Haut so bleibt sie für immer jung und schön TRIAS, Stuttgart (2005) Standort: O 611 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Haut, Hautpflege, Ratgeber Systematik: O 611 Umfang: 126 S. : zahlr. Ill. Standort: O 611 ISBN: 978-3-8304-3224-1	O 611 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schimmelpfennig, Marion	Giftcocktail Körperpflege J-K-Fischer, Birstein-Lichenroth (2013) Standort: O 611 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Körper und Gesundheit, Körperpflege, Ratgeber Systematik: O 611 Umfang: 302 S. Standort: O 611 ISBN: 978-3-941956-01-8	O 611 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nedoma, Gabriela	Grüne Kosmetik Freya- Verl., Austria (2014) Standort: O 611 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Bio, Kosmetik, Ratgeber, Rezepte Systematik: O 611 Umfang: 255 S. : Ill. Standort: O 611 ISBN: 978-3-99025-094-5	O 611 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steinkraus, Volker	Haut gesund, schön, gepflegt DuMont-Literatur-und-Kunst-Verl., Köln (2011) Standort: O 611 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Haut, Hautpflege, Ratgeber Systematik: O 611 Umfang: 383 S. Standort: O 611 ISBN: 978-3-8321-6128-6	O 611 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adler, Yael	Hautnah Droemersche Verlagsanstalt, München (2016) Standort: O 611 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Gesundheit, Ratgeber, Gesundheitspflege, Haut, Hautpflege Systematik: O 611 Umfang: 333 S. Standort: O 611 ISBN: 978-3-426-27699-0	O 611 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adler, Yael	Hautnah Droemersche Verlagsanstalt, München (2016) Standort: O 480 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Gesundheit, Ratgeber, Gesundheitspflege, Haut, Hautpflege Systematik: O 611 Umfang: 333 S. Standort: O 480 ISBN: 978-3-426-27699-0	O 611 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bodenstein, Jutta; Schneider, Jutta	Naturkosmetik aus dem Garten Thorbecke, Sigmaringen (2012) Standort: O 611 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Gesundheitspflege, Naturkosmetik, Ratgeber Systematik: O 611 Umfang: 120 S. : zahlr. Ill. Standort: O 611 ISBN: 978-3-7995-0743-1	O 611 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Busch, Marlies	Natürlich schön und gesund Dort-Hagenhausen-Verl., München (2011) Standort: O 611 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Körper und Gesundheit, Körperpflege, Naturkosmetik, Naturrezepte, Ratgeber, Rezepte Systematik: O 611 Umfang: 183 S. : Ill. Standort: O 611 ISBN: 978-3-9813104-8-1	O 611 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne; Kleis, Constanze	Runzel-Ich wer schön sein will... Krüger, Frankfurt am Main (2007) Standort: O 611 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Empfehlungen des bekannten Autorenduos für einen entspannten und selbstbewussten Umgang mit dem Älterwerden. Schlagworte: Erlebnisbericht, Frau, Mittleres Lebensalter, Ratgeber Systematik: O 611 Umfang: 317 S. ; 21 cm Standort: O 611 ISBN: 978-3-8105-0668-9	O 611 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne; Kleis, Constanze	Runzel-Ich wer schön sein will... Krüger, Frankfurt am Main (2007) Standort: R 11 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Empfehlungen des bekannten Autorenduos für einen entspannten und selbstbewussten Umgang mit dem Älterwerden. Schlagworte: Erlebnisbericht, Frau, Mittleres Lebensalter, Ratgeber Systematik: O 611 Umfang: 317 S. ; 21 cm Standort: R 11 ISBN: 978-3-8105-0668-9	O 611 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	smarticular Selber machen statt kaufen - Haut und Haar (Band Haut und Haar) smarticular Verl., Berlin (2018) Standort: U 280 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Anleitung, Kosmetik, selber machen Systematik: O 611 Umfang: 192 S. Standort: U 280 ISBN: 978-3-946658-09-2	O 611 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kretzschmar, Britta	Thüringer Kräuterhexe alte Weisheiten und moderne Anwendungen für jeden Tag Steffen Verl., Friedland (2011) Standort: O 611 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Heilpflanzen, Phytotherapie, Ratgeber Systematik: O 611 Umfang: 295 S. : Ill. Standort: O 611 ISBN: 978-3-942477-03-1	O 611 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mittermeier, Michael	Achtung Baby! Bastei Lübbe, Bergisch Gladbach (2012) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: O 612 Umfang: 287 S. Standort: O 612 ISBN: 978-3-8289-8162-1	O 612 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Borgenicht, Louis; Borgenicht, Joe	Baby Betriebsanleitung Inbetriebnahme, Wartung und Instandhaltung Goldmann Verl., München (2014) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Baby, Babypflege, Ratgeber Systematik: O 612 Umfang: 245 S. : Ill. Standort: O 612 ISBN: 978-3-442-39250-6	O 612 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zukunft-Huber, Barbara	Baby-Gymnastik: So unterstützen Sie Ihr KInd Wie Sie seine gesunde Entwicklung fördern und Fehlhaltungen vorbeugen Trias, Stuttgart (2009) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Babys, Gymnastik, Ratgeber Systematik: O 612 Umfang: 160 S. : Ill. Standort: O 612 ISBN: 978-3-8304-3546-4	O 612 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lovine, Vicky	Beim ersten Kind gibt´s tausend Fragen alles, was Ärzte nicht sagen, Männer nicht wissen und nur die beste Freundin verraten kann Trias, Stuttgart (2010) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Erstgeburt, Geburt, Schwangerschaft Systematik: O 612 Standort: O 612 ISBN: 978-3-8304-3609-6	O 612 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weigert, Vivian	Bekommen wir ein gesundes Baby? was Sie über pränatale Diagnostik wissen sollten Kösel, München (2006) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ratgeber für zukünftige Eltern, der ausführlich über die Methoden der pränatalen Diagnostik informiert und Orientierungen bietet, die für die eigene Entscheidung hilfreich sein können. Auch für Fachkräfte, die mit Schwangeren zu tun haben. Schlagworte: Pränatale Diagnostik, Ratgeber, Ratgeber - Eltern und Kind Systematik: O 612 Umfang: 223 S. : graph. Darst. Standort: O 612 ISBN: 978-3-466-34499-4	O 612 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Chaos, Josephine	Dann press doch selber, Frau Dokta! Fischer-Verl., Frankfurt am Main Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Geburt, Gynäkologie, Schwangerschaft Systematik: O 612 Umfang: 255 S. Standort: O 612 ISBN: 978-3-596-19634-0	O 612 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Calvi, Jenifer	Das Baby ist da! wie Sie in den ersten 12 Monaten alles richtig machen BLV, München (2006) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Umfassender Ratgeber für die Bewältigung des Alltags mit einem Baby im ersten Lebensjahr. Für junge Eltern. Schlagworte: Ratgeber, Säugling Systematik: O 612 Umfang: 255 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: O 612 ISBN: 978-3-8354-0006-1	O 612 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Huggins, Kathleen	Das grosse Buch vom Stillen ihr Begleiter durch alle Phasen der Stillzeit TRIAS Thieme Hippokrates Enke, Stuttgart (1993) Standort: O 612 Details hier Schlagworte: Ratgeber, Stillen Systematik: O 612 Umfang: 210 S. : Ill. Standort: O 612 ISBN: 978-3-89373-241-8	O 612 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gebauer-Sesternhenn, Birgit; Praun,	Das große GU Babybuch Gräfe und Unzer, München (2010) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: O 612 Umfang: 288 S. : Ill. Standort: O 612 ISBN: 978-3-8338-1982-7	O 612 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lothrop, Hannah	Das Stillbuch Kösel, München (2000) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Ernährungslehre, Geburt, Stillen, Säuglinge Systematik: O 612 Umfang: 383 S. Standort: O 612 ISBN: 978-3-466-34431-4	O 612 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Iburg, Anne	Die besten Breie für Ihr Baby einfach, lecker und gesund: Monat für Monat die richtige Kost TRIAS, Stuttgart (2007) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ratgeber für junge Eltern zur Ernährung von Babys und Kleinkindern im 1. Lebensjahr ab dem 5. Lebensmonat (bei allergie-gefährdeten Kindern ab dem 7. Lebensmonat), mit einer Auswahl an Rezepten für Breikost und andere Gerichte. Schlagworte: Brei, Kochbuch, Ratgeber - Eltern und Kind, Säuglingsernährung Systematik: O 612 Umfang: 94 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: O 612 ISBN: 978-3-8304-3350-7	O 612 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Leach, Penelope; Schüle, Gisela [Üb	Die ersten Jahre deines Kindes Ein Handbuch für Eltern DTV, München (2002) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Was tun, wenn Babys schreien? Was essen einjährige? Was spielt man bei Regenwetter? Die Autorin gibt in diesem zuverlässigen Handbuch Antwort auf alle Fragen, die in den ersten Lebensjahren des Kindes auftauchen. Dabei macht sie deutlih, wie Eltern ihrem Kind auf dem Weg in die Selbstständigkeit am besten Helfen können, ohne dabei die eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen. Aus d. Engl. übers. Schlagworte: Kinder, Kindererziehung, Kinderheilkunde, Kinderkrankheiten, Kinderpsychologie, Kinderspiele, Psychologie, Ratgeber Systematik: O 612 Umfang: 590 S. Standort: O 612 ISBN: 978-3-423-36188-0	O 612 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hoerner-Nitsch, Cornelia von [Texte	Die Schwangerschaft Der Weg ins Leben - Informationen und Tipps zur Entwicklung Ihres Babys Nestle Alete GmbH (2000) Standort: O 612 Details hier Schlagworte: Geburt, Geburtsvorbereitung, Mutterschutz, Schwangerschaft, Säuglinge Systematik: O 612 Umfang: 104 S., zahlr. Ill. u. Ft. Standort: O 612	O 612	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ahrendt, Lilli	Edition Bewegungsraum Wasser Säuglingsschwimmen (Band 3) Theorie und Praxis des Eltern-Kind-Schwimmens im ersten Lebensjahr Meyer u. Meyer, Aachen (2001) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Babyschwimmen, Schwimmen, Säuglingsschwimmen Systematik: O 612 Umfang: 200 S. Standort: O 612 ISBN: 978-3-89124-788-4	O 612 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nilsson, Lennart; Hamberger, Lars	Ein Kind entsteht Mosaik bei Goldmann, München (2003) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die Bücherwelt hielt den Atem an, als Lennart Nilsson 1965 mit "Ein Kind entsteht" eines der größten Geheimnisse menschlichen Daseins enthüllte: Das Leben vor der Geburt. Seine im Mutterleib aufgenommenen Fotos gingen um die Welt. Knapp 40 Jahre später wurde das Buch komplett überarbeitet, neue atemberaubende Bilder, mit modernsten Techniken fotografiert, ließen uns die einzelnen Entwicklungsphasen des Babys noch genauer verfolgen und machten Vorgänge sichtbar, die die Wissenschaft gerade erst entdeckt hatte. Das Buch wurde zum Millionen-Bestseller. Nun wurde es erneut überarbeitet, textlich umfassend aktualisiert und mit neuen Reportagefotos zu Schwangerschaft und Geburt modernisiert. Das Standardwerk des mehrfach preisgekrönten Fotografen Lennart Nilsson bleibt in Qualität, Aussagekraft und Faszination seiner Bilder unübertroffen. Schlagworte: Babys, Embyos, Schwangerschaft Systematik: O 612 Umfang: 239 S. : Zahlr. Abb. Standort: O 612 ISBN: 978-3-442-39050-2	O 612 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stern, Loretta; Nagy, Eva	Einmal breifrei, bitte! Die etwas andere Beikost Kösel-Verl., München (2013) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Schluss mit dem Einheitsbrei! Breikost heißt Breikost? Das muss nicht sein, findet Schauspielerin Loretta Stern. Sie geht gemeinsam mit Hebamme Eva Nagy einen anderen Weg - denn Kinder können schon etwa ab dem 7. Monat ausgezeichnet als kleine Selbstesser am Familienessen teilnehmen. Die passende Kost wird dem Nachwuchs dafür in praktischer Fingerfood-Größe angeboten. Die kleinen Beikost-Erprober werden sie gleichermaßen selbstständig wie begeistert untersuchen, auslutschen oder auszuzeln - und das ohne Zähne! Schlagworte: Babykost, Babys, Ernährung, Essen, Kleinkinder, Nahrung, Rezepte, Säuglinge Systematik: O 612 Umfang: 159 S. Standort: O 612 ISBN: 978-3-466-34587-8	O 612 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pulkkinen, Anne	GU Ratgeber Kinder PEKiP : Babys spielerisch fördern Gräfe und Unzer, München (2008) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Nie wieder entwickelt sich ein Kind so rasant wie im ersten Lebensjahr! Mit PEKiP, dem Prager-Eltern-Kind-Programm, können Eltern diese Entwicklung ihres Babys optimal unterstützen und eine gute und sichere Bindung aufbauen. Die über 100 PEKiP-Spiele und -anregungen sind immer nach Altersgruppen geordnet, klar beschrieben und mit zahlreichen Fotos anschaulich illustriert: So können Sie mit Ihrem Baby auch zu Hause eine wunderschöne gemeinsame Spielzeit genießen und gleichzeitig seine Entwicklung gezielt fördern. Zahlreiche Anleitungen für sinnvolles Spielzeug zum Selbstbasteln runden das Buch ab. Schlagworte: Babys, Entwicklungspsychologie, Förderung, Kinderpsychologie, Kleinkinder, Psychologie, Säuglinge Systematik: O 612 Umfang: 127 S. : zahlr. Abb. Standort: O 612 ISBN: 978-3-8338-1176-0	O 612 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Anibas, Martin	Herr Doktor, das muss ich mir auf einer schmutzigen Toilette geholt haben unglaubliche Geschichten aus dem Leben eines Urologen Schwarzkopf & Schwarzkopf, Berlin (2012) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Urologe Systematik: O 612 Umfang: 203 S. Standort: O 612 ISBN: 978-3-86265-109-2	O 612 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sammüller, Sonja	Kochen für Babys [gesundes Essen einfach selbst machen] Ed. XXL, Fränkisch-Crumbach (2010) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Babys, Kleinkinder, Kochen Systematik: O 612 Umfang: 147 S. : Ill. Standort: O 612 ISBN: 978-3-89736-381-6	O 612 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cramm, Dagmar von	Kochen für Babys Alles über die Ernährung der Kleinsten - in Theorie und Praxis Weltbild, Augsburg (2006) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dieses Buch beihaltet kompaktes Grundwissen über die Entwicklung des Kindes und die richtigen Nahrungsmittel, von der Muttermilch bis zur Kleinkindkost. Mit Rezepten für die erste Babymilch bis zum Geburtstagskuchen. Mit hilfreichen Tipps zum Vorkochen und Einfrieren. Außerdem: Wichtiges über Allergieprophylaxe, Gewichtsprobleme des Kindes und alles übers Essen lernen. Schlagworte: Babys, Ernährung, Kleinkinder, Kochen, Nahrung, Säuglinge Systematik: O 612 Umfang: 62 S. : Abb. Standort: O 612 ISBN: 978-3-8289-1229-8	O 612 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Karmel, Annabel	Kochen für Babys und Kleinkinder über 200 gesunde, schnelle und einfache Rezepte Goldmann Verl., München (2008) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Babys, Kleinkinder, Kochen Systematik: O 612 Umfang: 319 S. : Ill. Standort: O 612 ISBN: 978-3-442-16945-0	O 612 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Regan, Lesley	Meine Schwangerschaft Woche für Woche Medizinischer Hintergrund und praktischer Rat Dorling Kindersley, Starnberg (2006) Standort: O 612 Reg Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Das Schwangerschaftsbuch begleitet Sie Woche für Woche mit leicht verständlichen medizinischen Infos sowie mit 300 Fotos, Zeichnungen und Tabellen, die Veränderungen und komplexe Zusammenhänge veranschaulichen. Auch Themen wie Ernährung, Sport, Entspannung, Geburt und Wochenbett werden in diesem Standardwerk fundiert erläutert. Schlagworte: Geburtsvorbereitung, Medizin, Schwangerschaft Systematik: O 612 Umfang: 445 S. : zahlr. Abb. Standort: O 612 Reg ISBN: 978-3-8310-0857-5	O 612 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rijt, Hetty van de; Plooij, Frans X	Oje, ich wachse! von den acht Sprüngen in der mentalen Entwicklung Ihres Kindes während der ersten Goldmann, München (1998) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Entwicklung, Kinder, Kinder 1 bis 8 Jahre, Säugling, Wachstum Systematik: O 612 Umfang: 351 S. : Ill. Standort: O 612 ISBN: 978-3-442-16144-7	O 612 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rijt, Hetty van de; Plooij, Frans X	Oje, ich wachse! Von den 10 "Sprüngen" in der mentalen Entwicklung Ihres Kindes während der ersten 20 Monate und wie Sie damit umgehen können Mosaik bei Goldmann in VG Random House, München (2015) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Babys machen nicht nur körperlich, sondern auch geistig eine rasante Entwicklung durch. Die Psychologen Hetty van de Tijt und Frans X. Plooij haben herausgefunden, dass ein Baby in den ersten 20 Monaten zehn große Sprünge in seiner geistigen Entwicklung durchlebt. Diese aufregenden, von den Eltern allerdings oft als Krisenzeiten erlebten Wachstumsphasen erfolgen immer im gleichen Rhythmus und sind somit vorhersehbar. Die Autoren zeigen, wann Sie diese Sprünge zu erwarten haben, was dann in Ihrem Baby vorgeht und wie Sie ihm in dieser schwierigen Zeit helfen können. Aus d. Niederländ. übers. Schlagworte: Babys, Entwicklung, Säuglinge Systematik: O 612 Umfang: 443 S. : Abb. Standort: O 612 ISBN: 978-3-442-39075-5	O 612 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Plooij, Frans X.	Oje, ich wachse! Das Praxisbuch Spielen, üben, die Welt entdecken. Die ersten 12 Monate Goldmann Verl. in VG Random House, München (2017) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Im ersten Lebensjahr machen Babys eine rasante Entwicklung durch. Sie lernen Sinneseindrücke zu verarbeiten und erschließen sich die Welt. Mit seinem Praxisbuch hilft Dr. Frans X. Plooij Eltern dabei, die Entwicklung ihres Babys zu begleiten und seine einzigartige Persönlichkeit zu entdecken. Finden Sie heraus, - wie Ihr Baby die Welt verstehen lernt, - welches Spielzeug und welche Beschäftigung Ihrem Baby in welcher Phase besonders viel Spaß machen und - wie Sie seine Fortschritte unterstützen können. Schlagworte: Babys, Entwicklung, Spiele, Säuglinge Systematik: O 612 Umfang: 206 S. : Ill. Standort: O 612 ISBN: 978-3-442-17687-8	O 612 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pantley, Elizabeth	Schlafen statt Schreien das liebevolle Einschlafbuch Trias, Stuttgart (2009) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Kaum ist das Baby auf der Welt, werden die Augenringe von Mama & Papa dunkler, die Nerven brüchiger. Der Grund: Das Baby macht die Nacht zum Tag. In ihrer Not praktizieren viele Eltern schweren Herzens die Schrei-Methode. Dass es auch ganz anders geht, zeigt Elizabeth Pantley mit ihrem 10-Punkte-Schlafprogramm. Ganz sanft. Sehr wirkungsvoll. Aber ohne Liebesentzug. ­ Und genau darum in den USA schon jetzt ein ­Riesenerfolg! Elizabeth Pantley - selbst Mutter von 4 Kindern - ­hat die No-Cry-Methode entwickelt und gilt seitdem in den USA als die Schlaf-Expertin für Babys und Kinder. Wo immer sie auftritt - ob in Shows, Radio-Sendungen oder in Zeitschriften - immer wird ihre Methode als besonders hilfreich, realistisch und sehr liebevoll bewertet. Ihre acht Bücher zum Thema Kinder wurden in 18 Sprachen übersetzt. Schlagworte: Einschlafen, Ratgeber Systematik: O 612 Umfang: 174 S. ; 24 cm Standort: O 612 ISBN: 978-3-8304-3503-7	O 612 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Laue, Birgit	Schwangerschaft und Geburt Das wichtigste rund um Gesundheit, Entwicklung und Vorsorge Gräfe und Unzer, München (2012) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Geburt, Ratgeber, Schwangerschaft Systematik: O 612 Umfang: 192 S. : Ill. Standort: O 612 ISBN: 978-3-8338-1987-2	O 612 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kitzinger, Sheila	Schwangerschaft und Geburt Kösel-Verlag, München (1989) Standort: O 612 Details hier Schlagworte: Geburt, Schwangerschaft Systematik: O 612 Umfang: 398 S. Standort: O 612	O 612	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfler, Heike	Schwangerschaftsgymnastik Übungen für Becken, Bauch und Körperhaltung Rückbildungsgymnastik Humboldt, Hannover (21) Standort: O 612 Details hier Schlagworte: Gymnastik, Ratgeber, Schwangerschaft Systematik: O 612 Umfang: 144 S. : Ill. Standort: O 612 ISBN: 978-3-86910-321-1	O 612 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cramm, Dagmar von; Voß, Hubertus vo	Unser Baby Das erste Jahr Gräfe und Unzer Verl., München ([2012]) Standort: O 612 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Das Standardwerk für Babys erstes Jahr! Umfassend: Alle wichtigen Handgriffe sind Schritt-für-Schritt erklärt: vom Wickeln und Anziehen, Baden und Fingernägelschneiden, bis hin zum Stillen, Einführen von Breikost und sicheren Schlaf. Entlastend: Praktische Alltagstipps machen Arztbesuche stressärmer und die Haushaltsorganisation einfacher. Sie finden Hilfe bei Kinderkrankheiten, lernen viel über Babys Entwicklung, aber auch über das neue Familienglück zu dritt. Bewährt: Seit über 18 Jahren begleitet dieses Standardwerk Eltern und Babys erfolgreich durch die erste Zeit. Ausführliche Hintergrundinformationen geben Sicherheit, so dass Sie das erste Babyjahr ganz beruhigt meistern. Schlagworte: Babys, Eltern, Ernährung, Erziehung, Gesundheit, Pflege, Ratgeber, Säuglinge Systematik: O 612 Umfang: 286 S. : Ill. Standort: O 612 ISBN: 978-3-8338-2273-5	O 612 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bundesministerium für Familie und S	Über den Umgang mit Liebe Sexualität, Verhütung und Schwangerschaft Kölnische Verlagsdruckerei, Köln (1991) Standort: O 612 Details hier Schlagworte: Liebe, Partnerschaft, Sexualität Systematik: O 612 Umfang: 70 S. Standort: O 612	O 612	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	5:2-Diät für Anfänger Mit Intervallfasten zum Traumgewicht. Gesund und langfristig abnehmen ohne zu hungern. 5 Tage essen, 2 Tage fasten. Inclusive Enährungsratgeber für den Einstieg Health Acadamy (2018) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Health Academy ist auf Publikationen rund um Diäten, Gesundheit und Abnehmen spezialisiert. Dadurch sind wir bestens mit den typischen Problemen vertraut, die auf Abnehmwillige zukommen. Theoretisch müssen Sie nur weniger Kalorien zu sich nehmen als sie verbrauchen, um erfolgreich abzunehmen. In der Praxis lauern jedoch viele Fallen und Hürden, die es zu überwältigen gilt. In unseren Büchern stellen wir Ihnen verschiedene Methoden vor, mit denen Sie Ihr Körpergewicht langfristig reduzieren können. Health Academy widmet sich vor allem praxistauglichen Diäten, mit denen Sie gute Chancen haben, die überschüssigen Pfunde zum Schmelzen zu bringen. Schlagworte: Abnehmen, Diäten, Ernährungslehre, Intervallfasten Systematik: O 613 Umfang: 56 S. Standort: O 613 ISBN: 978-1-71939-027-9	O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Farin, Tim; Bös, Klaus; Winkler, Ge	Apotheken Umschau Fit in 12 Wochen (Band 11) Das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben Wort-und-Bild-Verl., Baierbrunn (2022) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die Corona-Krise hat nicht nur aus manchen von uns Bewegungsmuffel gemacht, auch in puncto gesunde Ernährung hat sie Spuren hinterlassen. Um so wichtiger ist es, jetzt seine Gewohnheiten wieder auf "gesund" umzuprogrammieren und vor allem "dran" zu bleiben. Dieser Ernährungs- und Fitnesscoach ist der ideale Begleiter, denn neben einem 12-Wochen-Programm für mehr Bewegung und Aktivität bietet er über 60 Rezepte, mit denen gesunde Ernährung ganz leicht gelingt. Das Besondere an diesem Konzept: Ein Motivations-Kapitel hilft, auch in schwierigen Momenten die Flinte nicht ins Korn zu werfen. Und wer dauerhaft dranbleibt, fühlt sich energiegeladen, wohl in seiner Haut und ausgeglichen. Schlagworte: Bewegungstraining, Ernährung, Ernährungslehre, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Kochen, Rezepte, Sport Systematik: O 613 Umfang: 192 S. : zahlr. Abb. Standort: O 613 ISBN: 978-3-927216-70-9	O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas	Der Ernährungskompass Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung C. Bertelsmann Verl. in VG Random House, München (2018) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Was soll ich essen? Eine einfache Frage, die heute heillos kompliziert geworden ist. Wie wäre es mit Steinzeitkost? Oder doch lieber Low-Carb? Low-Fat? Vegan? Glutenfrei? In seinem Ernährungskompass räumt der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor Bas Kast mit dem Diätenchaos auf. Jenseits von modischen Trends und Ideologien geht er der Frage nach, was wirklich gesund ist. Was essen besonders langlebige Völker? Wie nimmt man effizient ab? Warum führen sogar die "offiziellen" Ernährungsrichtlinien in die Irre? Schlagworte: Ernährung, Ernährungslehre Systematik: O 613 Umfang: 320 S. : Abb. Standort: O 613 ISBN: 978-3-570-10319-7	O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Inchauspé, Jessie	Der Glukose-Trick Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs - Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt Heyne Verl. in VG Penguin Random House, München (2022) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist Salat die beste Vorspeise und weshalb ist die Reihenfolge beim Essen relevant? Manche Dinge werden wir scheinbar nie los - wie das tägliche Nachmittagstief, Stimmungsschwankungen, unreine Haut und die leidigen Fettpölsterchen. Jessie Inchauspé weiß genau, was der gemeinsame Nenner all dieser Probleme ist: ernährungsbedingte Schwankungen unseres Blutzuckerspiegels. Sie zeigt uns damit einen Hebel, mit dem man sein Wohlbefinden in jeder Hinsicht entscheidend steigern kann, während man zugleich das Risiko für Krankheiten wie Diabetes, Krebs oder Alzheimer reduziert. Dabei ist es überraschend einfach, den eigenen Blutzuckerspiegel zu regulieren - die Auswirkungen auf unseren Körper und unsere Lebensqualität sind erstaunlich. Mit unkomplizierten Tricks können wir unsere Ernährung anpassen und uns endlich in unserem Körper wohlfühlen - ohne auf etwas verzichten zu müssen! Aus d. Engl. übers. Schlagworte: Ernährung, Ernährungslehre, Glukose, Zucker Systematik: O 613 Umfang: 333 S. : Abb. Standort: O 613 ISBN: 978-3-453-60599-2	O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Nein, verliehen bis 18.07.2024 Medium ist 1 mal vorbestellt. E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Der große Klever : Kalorien & Nährwerte Auf einen Blick: Fett, Kohlenhydrate, Eiweiß, Cholesterin und Ballaststoffe Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2007) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Rund 6000 Lebensmittel, Gerichte und Fertigprodukte von A bis Z. Unteranderem Kalorien- und Mengenangaben zu Fett, Eiweiß, Kohlenhydraten, Ballaststoffen und Cholesterin. Schlagworte: Ernährung, Ernährungslehre, Essen, Kalorien, Lebensmittel, Nährwerte Systematik: O 613 Umfang: 256 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-8338-0502-8	O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Büscher, Astrid	Die 50 besten Fettkiller Wie Sie Fett sparen und leichter abnhemen können Die wichtigesten Tricks für jeden Tag Knaur TB Verl., München (2008) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Wie Sie Fett sparen und leichter abnhemen können Die wichtigesten Tricks für jeden Tag Schlagworte: Abnehmen, Diäten, Ernährung, Ernährungslehre, Gesundheit Systematik: O 613 Umfang: 80 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-426-64823-0	O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Die Ernährungs-Docs Die Ernährungs-Docs Wie Sie mit der richtigen Ernährung Krankheiten vorbeigen und heilen können Weltbildverl., Augsburg (2016) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: "Mehr als die Hälfte unserer Erkrankungen sind ernährungsbedingt. Es liegt auf der Hand, das Übel an der Wurzel zu packen, statt zur Pille zu greifen." Darin sind sich Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl einig. In ihrem Kochbuch zur gleichnamigen TV-Sendung geben die "Ernährungs-Docs" erste Hilfe zur Selbsthilfe und zeigen wie bei Typ-2-Diabetes, Migräne oder Fettleber mit speziellem Essen oft mehr erreicht werden kann als mit Tabletten. Richtig kochen bei Krankheit - das geht einfach und lecker! Auch gesunde Menschen können mit bewusstem Essen vielen Krankheiten vorbeugen. Die Ernährungstherapie der Top-Mediziner baut auf der neuesten wissenschaftlichen Forschung auf. Die Ernährungs-Docs zeigen, wie Lebensmittel und ihre Inhaltsstoffe wirken, räumen mit Ernährungsmythen auf und erklären, welche Lebensmittel sich bei welchen Beschwerden günstig auswirken und wo es heißt "Finger weg". Da gesunde Ernährung auf Dauer nur durchgehalten wird, wenn sie auch schmeckt, präsentieren die Ernährungs-Docs mehr als 70 leckere Rezepte für ein gesundes Wohlbefinden. Ob Frühstück, Snack, Hauptmahlzeit oder Dessert - mit diesen Rezepten zum Gesundwerden und -bleiben und den ärztlichen Empfehlungen, welches Gericht bei welcher Krankheit geeignet ist, kann jeder sein eigener Arzt sein. Schlagworte: Backen, Ernährungslehre, Gesunde Ernährung, Heilkunde, Kochen, Rezepte, Salate, Smoothies Systematik: O 613 Umfang: 241 S. : Abb. Standort: O 613 ISBN: 978-3-8289-4420-6	O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne	Die Ernährungs-Docs Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. ZS Verl., München (2018) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Millionen Deutsche leiden an Gelenkerkrankungen. Was die meisten nicht wissen: Denen kann man auf ganz natürliche Weise entgegentreten. Die Ernährungs-Docs Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Matthias Riedl erklären in ihrem neuen Buch, wie bewusstes Essen beispielsweise Rheuma und Arthrose lindern und Gicht oft sogar heilen kann. Wo Medikamente unumgänglich sind, hilft die richtige Ernährung, zumindest die Dosis zu reduzieren oder Nebenwirkungen zu verringern. Ganz nebenbei - kombiniert mit Bewegung - purzeln so auch überschüssige Kilos, die die Gelenke belasten. Natürlich hilft bewusstes Essen auch schon dabei, solchen Erkrankungen vorzubeugen. Die Top-Mediziner verraten alltagstaugliche Mittel und viele Rezepte, mit denen Sie Ihren Gelenken etwas Gutes tun können - ohne auf Genuss zu verzichten. Schlagworte: Ernährung, Gelenke, Gesundheit, Krankheiten, Rezepte, Rheuma, gesunde Gelenke Systematik: O 613 Umfang: 184 S. : Ill. Standort: O 613 ISBN: 978-3-89883-863-4	O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hauber-Schwenk, Gabi; Schwenk, Mich	dtv-Atlas Ernährung Deutscher Taschenbuch Verlag, München (2000) Standort: O 613 Details hier Inhalt: Dieser dtv-Atlas bietet einen umfangreichen Überblick zu alllen wichtigen Fragen der Ernährung. Aktuelle Themen wie bestrahlte und gentechnologisch veränderete Nahrungsmittel, Zusatzstoffe, ernährungsbedingte Krankheiten oder Diäten werden dabei ebenso behandelt wie zentrale Grundbegriffe der Ernährungslehre. Schlagworte: Diäten, Ernährung, Ernährungslehre, Gifte, Lebensmittel, Nahrungsmittel, Vegetarier Systematik: O 613 Umfang: 173 S. Standort: O 613	O 613	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stromberg, Holger	Essen ändert alles Das Rezept für ein gesundes, nachhaltiges Leben Südwest Verl. in VG Random House, München (2020) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Wie geht Ernährung, ohne den Planeten weiter zu zerstören? Ganz einfach: ohne Lebensmittelverschwendung und pflanzenbasiert. Einfach draufloskochen und -essen war gestern. Doch was darf man eigentlich noch essen, um gesund zu bleiben und gleichzeitig die schwindenden Ressourcen der Erde für uns und unsere Nachkommen zu bewahren? Holger Stromberg zeigt, wie's geht, und hat dazu ein nachhaltiges Ernährungskonzept parat: So wenig Foodwaste wie möglich, beste Zutaten und alles schnell auf dem Teller = Genussfaktor mit Sternequalität. Meal Prep & Sous-vide machen's möglich. Das Basisbuch für Einsteiger und Genießer mit -- Ernährungsplan für die ganze Woche -- 35 feinsten Rezepten -- Tipps und Tricks zu Meal-Prep -- Einkaufsplan für entspannteres, günstiges Einkaufen Schlagworte: Ernährungslehre, Gesunde Ernährung, Kochen, Meal Prep, Nachhaltigkeit Systematik: O 613 Umfang: 191 S. : Abb. Standort: O 613 ISBN: 978-3-517-77078-9	O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Colombani, Paolo	Fette Irrtümer Ernährungsmythen entlarvt Orell Füssli, Wiesbaden (2010) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Sie dürfen Kaffee genießen. Fett ist nicht schlecht. Cholesterin auch kein Problem. Gute, überraschende Nachrichten aus der weiten Welt der Ernährung. Und kein Witz, sondern Wissenschaft. Dargeboten vom Ernährungsexperten Paolo Colombani, einem Mann vom Fach. Es gibt nur eine kleine Voraussetzung für dieses neue Glück. Mensch muss sich bewegen. Regelmäßig. Das weiß der Wissenschaftler aus der Entwicklungsgeschichte unserer Spezies. Eine gute Botschaft für die sich Bewegenden. Und die Muffel wissen, was sie zu tun haben, wenn sie ohne Tabu essen wollen. Dieses Buch gibt Empfehlungen zu Ernährung, Bewegung und Zusammensetzung der Mahlzeiten. Für alle, die sich auf den Pfad des sorgenfreien Essens begeben wollen. Schlagworte: Ernährung, Ernährungslehre, Gesunde Ernährung, Ratgeber Systematik: O 613 Umfang: 173 S. ; 22 cm Standort: O 613 ISBN: 978-3-280-05372-0	O 613 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heepen, Günther H.; Wiedemann, Chri	GU Ratgeber Gesundheit Schüßler-Kuren zum Abnehmen Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Schüßler-Salze können verschiedene Stoffwechselprozesse im Körper in Gang setzen und dadurch das Abnehmen gezielt unterstützen. Im ersten Schritt wird der Körper entschlackt und so der Stoffwechsel richtig auf Trab gebracht. Mit Hilfe eines Tests finden dann Sie heraus, welcher Stoffwechseltyp Sie sind und welche Abnehmstrategie am effektivsten für Sie arbeitet. Sie erfahren, welche Lebensmittel, Schüßler-Salze, Vitalstoffe und Sportprogramme dabei helfen, Ihren Fett- und Eiweißstoffwechsel optimal anzukurbeln. Und bei den leckeren Rezepten für die drei verschiedenen Typen braucht garantiert niemand zu hungern. Besonders praktisch: Der persönliche Kurkalender mit einer einwöchigen Kur zum Entgiften sowie Tagespläne für die verschiedenen Stoffwechseltypen auf dem beiliegenden GU-Folder. Schlagworte: Abnehmen, Diäten, Ernährungslehre, Schüßler-Salze Systematik: O 613 Umfang: 127 S. : Ill. Standort: O 613 ISBN: 978-3-8338-2276-6	O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Heilen mit Lebensmitteln Zabert Sandmann, München (2019) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Ratgeber, Lebensmittel Systematik: O 613 Umfang: 216 S. : Ill. Standort: O 613 ISBN: 978-3-89883-947-1	O 613 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Heilen mit Lebensmitteln Zabert Sandmann, München (2019) Standort: O 610 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Ratgeber, Lebensmittel Systematik: O 613 Umfang: 216 S. : Ill. Standort: O 610 ISBN: 978-3-89883-947-1	O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heizmann, Patric; Bojahr, Udo	Ich bin dann mal schlank im Job Draksal Fachverlag GmbH, Leipzig (2012) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der alltägliche Wahnsinn im Job muss verdaut werden. Dafür kommt der Kalorienflüsterer jetzt ins Büro. Zwischen Aktenschrank und Ablage geht Patric Heizmann auf die Suche nach heimlichen Dickmachern. Die stecken nicht nur in Currywurst und Schokolade, sondern auch im Zwischenmenschlichen. Chefs, Kollegen, Kunden und Zeitdruck ohne Ende - wer arbeitet, isst nicht normal. Und das macht Kohldampf. Kein Wunder, dass immer mehr Büromenschen klagen: Meine Arbeit macht mich dick. Patric Heizmann entlarvt auf gewohnt witzige Weise Ess-Fallen im Job, erzählt von Stress-Stopfern und Heißhunger-Opfern und hat natürlich Lösungen parat: Hundert leckere Rezepte zeigen, wie man Figurkrisen frisch, leicht und gesund überwindet. Ganz einfach schlank: Zehn goldene Regeln fürs Futterfassen am Arbeitsplatz Dreimal täglich prima satt: Eiweiß schützt vor Schokoriegeln Erbsen auf der Autobahn: Gesund essen unterwegs Für den Morgen danach: Vorkochen am Abend, Mitnehmen am nächsten Tag Strategien für Streber: Schlau schmausen, heimlich turnen, Kollege bleiben Kein Picknick am PC: Esskultur für die Figur Schlagworte: Abnehmen, Arbeit, Ernährung, Essen, Gesundheit, Rezepte Systematik: O 613 Umfang: 154 S. : Ill. Standort: O 613 ISBN: 978-3-86243-083-3	O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bracht, Petra	Intervallfasten Für ein langes Leben - schlank und gesund Gräfe und Unzer Verl., München (2018) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: In diesem Buch wird die Methode des Intervallfastens vorgestellt: 16 Stunden fasten und 8 Stunden essen - so viel man will. Weiter wird erklärt, weshalb Intervallfasten wirkt und warum es so heilsam ist. Ein 14-Tage-Programm mit 42 leckeren Rezepten aus viel Obst, Gemüse und raffinierten Zutaten sowie 12 Liebscher& Bracht-Übungen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen setzen den Fastenturbo in Gang. Schlagworte: Abnehmen, Ernährung, Ernährungslehre, Fasten, Gesundheitspflege Systematik: O 613 Umfang: 142 S. : Abb. Standort: O 613 ISBN: 978-3-8338-6540-4	O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gavin, Mary L.; Dowshen, Steven A.;	Kinderleicht Gesunde Ernährung und Bewegung für ihr Kind Dorling Kindersley Verl., Starnberg (2004) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der große Elternratgeber zum Thema gesunde Ernährung und Bewegung. Schlagworte: Ernährungslehre, Fitness, Gesundheitspflege, Kindererziehung, Nahrungsmittel Systematik: O 613 Umfang: 208 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-8310-0691-5	O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lütz, Manfred	Lebenslust Wider den Diät- Sadisten, den Gesundheitswahn und den Fitness- Kult Knaur TB Verl., München (2007) Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Eine Anleitung zum glücklichen Leben Unsere Vorfahren bauten Kathedralen, wir bauen Kliniken. Unsere Vorfahren retteten ihre Seele, wir retten unsere Figur. Keine Frage, wir haben eine neue Religion: die Gesundheitsreligion. Im Dienste der Gesundheit ruinieren wir unser Gesundheitssystem. Wir kasteien uns selbst mit Diät- und Fitness- Terror und vergessen darüber fast, was das Leben ausmacht: Höchste Zeit für eine lustvolle Verteidigung der Lust. Schlagworte: Diäten, Ernährung, Fitness, Gesundheit, Leben, Lust Systematik: O 613 Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-426-77695-7	O 613 0	Schöne Literatur	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michalsen, Andreas; Kirschner-Broun	Mit Ernährung heilen Besser essen. Enfach fasten. Länger leben Insel Verl., Berlin (2019) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Andreas Michalsen, Chafarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Charité Belin, schreibt auf dem neuesten Stand der Forschung über gesunde Ernährung, Heilfasten und Intervallfasten. Indem er die Fakten mit dem Wissen aus seiner langjährigen Erfahrung verbindet, sensibilisiert er uns und schafft ein neues Bewusstsein für eine gesunde Ernährung und einfaches Fasten. Essen und Fasten gehören zusammen und sind hochwirksam in der Vorbeugung und Behandlung von chronischen Erkrankungen. Schlagworte: Ernährung, Ernährungslehre, Fasten, Heildiäten, Heilkunde, Medizin Systematik: O 613 Umfang: 367 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-458-17790-6	O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vogt, Michael Friedrich; Müller, Sv	Moderne Ernährungsmärchen Schlütersche Verl.ges., Hannover (2004) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Was ist dran: Zucker macht krank, Eier erhöhen den Cholesterinspiegel, Diäten machen schlank Die Autoren nehmen die bekanntesten Vorurteile unter die ernährungswissenschaftliche Lupe und stellen sie wissenschaftlich fundiert richtig. Schlagworte: Ernährungslehre Systematik: O 613 Umfang: 158 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-89993-511-0	O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kraske, Eva-Maria	Ratgeber Gesundheit Säure-Basen-Balance Schlüssel zu mehr Wohlbefinden Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2013) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Sorgen Sie für ein ausgewogenes Verhältnis von Säuren und Basen in Ihrem Körper - für ein Plus an Vitalität und Gesundheit. In diesem Buch finden Sie alles Wissenswerte über Ursachen und Symptome einer gestörten Säure-Basen-Bilanz, Hilfe zur Selbsthilfe dank praktischer Hinweise für eine ausgewogene Ernährung und eine Änderung des Lebensstils, eine 8-Tage-Kur mit leckeren Rezepten, Anwendungen und ausgleichenden Übungen. Schlagworte: Ernährung, Ernährungslehre, Gesundheit, Medizin, Säure-Basen-Balance Systematik: O 613 Umfang: 127 S. : Abb. Standort: O 613 ISBN: 978-3-8338-3412-7	O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wendel, Susanne	Richtig essen im Job warum bin ich nur so schlapp? Südwest, München (2005) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Berufstätigkeit, Gesunde Ernährung, Ratgeber Systematik: O 613 Umfang: 95 S. : Ill., graph. Darst. Standort: O 613 ISBN: 978-3-517-06928-9	O 613 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schweinbenz, Andreas	Schatz, meine Hose rutscht! Wie Sie ohne Diät genussvoll abnehmen. Vibono GmbH, Hollenbach (2014) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Diäten auf der basis von Verboten und Verzicht enden meist mit dem Jojo-Effekt. Mit Genuss und ein paar Tipps & Tricks hingegen werden Sie dauerhaft schlank. Dieses Buch hilft Ihnen dabei. Dr. Schweinebenz hat selbst 20 Kilo abgenommen. Dabei lhat er herausgefunden, dass man den Jojo-Effekt nur durch Genuss vermeiden kann. lernen Sie, wie Sie der Lust auf Süßes und Fettiges widerstehen! ... Mit den neuesten Erkenntnissen aus der Hirnforschung. Schlagworte: Abnehmen, Diäten, Ernährung, Ernährungslehre, Ernährungspsychologie Systematik: O 613 Umfang: 241 S. : Abb. Standort: O 613 ISBN: 978-3-943088-00-7	O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pape, Dr. med. Detlef; Schwarz, Dr.	Schlank im Schlaf Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen Gräfe und Unzer GmbH, München (2009) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Abnehmen, Diäten Systematik: O 613 Umfang: 191 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-7742-8779-2	O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Davis, William; Brodersen, Imke [Üb	Weizenwampe Warum Weizen dick und krank macht Goldmann in Vg Random House, München (2013) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Aus d. Amerikan. übers. Brot, Gebäck, Pizza, Pasta - Weizen ist in unserer Nahrung allgegenwärtig. Kaum jemand weiß, was für ein gesundheitsschädigender Dickmacher das goldgelbe Korn ist. Denn in der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts wurde das Getreide genetisch so verändert, dass es mit dem "Urweizen" nicht mehr viel gemein hat. Der "neue Weizen" macht dich, fördert Diabetes sowie den Alterungsprozess, schädigt Herz und Hirn und ist schlecht für die Haut. Dr. med. William Davis zeigt glutenfreie Ernährungsalternativen auf, mit denen man gesund und schlank ohne Weizen leben kann. Schlagworte: Ernährung, Ernährungslehre, Glutenfrei, Weizen Systematik: O 613 Umfang: 399 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-442-17358-7	O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grönemeyer, Dietrich	Wir Besser-Esser Ein Schultag mit dem Kleinen Medicus, Spekki Buletti und den Minireportern S. Fischer, Frankfurt, M. (2012) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Ernährungslehre, Gesunde Ernährung, Ratgeber Systematik: O 613 Umfang: 279 S. : Ill. Standort: O 613 ISBN: 978-3-10-027307-9	O 613 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hofele, Karin	Clever einkaufen - Fruchtzwerge, Milchschnitte & Co. für Sie bewertet: über 500 Produkte im Test ; wie Sie Ihr Kind gesund ernähren, ohne alles zu verbieten Trias, Stuttgart (2010) Standort: O 613.1 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Diese Neuheit aus der bewährten Reihe "Richtig einkaufen bei ..." ist ein klassischer Einkaufsführer. Er zeigt, welche Kindernahrungsmittel und Süßigkeiten akzeptabel sind und wovon man auf jeden Fall die Finger lassen sollte. Das Kernstück bilden ­Einkaufslisten, die mit einer Lebensmittelampel bewertet sind. Das heißt: Besorgte Eltern bekommen eine klare Empfehlung und Orientierung statt markiger und gesundheitsvortäuschender Werbesprüche. Karin Hofele ist Diplom-Ökotropho­login und lebt in Stuttgart. Sie hat bereits zahlreiche Ernährungsratgeber geschrieben Schlagworte: Einkaufen, Gesunde Ernährung, Kind, Lebensmittel, Ratgeber Systematik: O 613.1 Umfang: 110 S. ; 16 cm Standort: O 613.1 ISBN: 978-3-8304-3483-2	O 613.1 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Abele, Harald	Der Brockhaus Ernährung gesund essen, bewusst leben Brockhaus, Mannheim [u.a.] (2001) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Nachschlagewerk zum Thema Ernährung, alphabetisch nach Stichworten geordnet und zusammengestellt von einem Autorenteam unter wissenschaftlicher Leitung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Umfasst ca. 3500 Stichwörter mit zum Teil ausführlichen Erläuterungen aus den Bereichen gesunde Ernährung, Lebensmittel und ihre Inhaltsstoffe, ernährungsbedingte Krankheiten und Diätetik, Lebensmittelherstellung und -bearbeitung. Zielgruppe ist der Verbraucher und medizinische Laie, der sich kompetent und objektiv informieren möchte (auch Schüler). Mit farbigen Abbildungen und Tabellen. Das komplexe Thema Ernährung wird im Vorwort als "das vielleicht schwierigste Thema des Alltags" bezeichnet, und oft wird in den Medien und in der Werbung um Einzelfragen heftig und ideologisch gestritten. Hier will das Lexikon dem mündigen Verbraucher und Patienten Orientierung bieten. Kann für den Grundbestand empfohlen werden und ist in kleinen Beständen als Lexikon zum Thema ausreichend. Größere Bibliotheken brauchen darüber hinaus das 3-bändige "Lexikon der Ernährung" aus dem Spektrum-Verlag (Band 1 in dieser Nr.). (1 A) Schlagworte: Ernährung, Wörterbuch Systematik: O 613.1 Umfang: 704 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. Standort: O 613 ISBN: 978-3-7653-0581-8	O 613.1 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Elmadfa, Ibrahim	Die große GU Nährwert Kalorien Tabelle Gräfe und Unzer, München Standort: O 613.1 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Ernährung, Kalorien, Ratgeber Systematik: O 613.1 Umfang: 128 S. : Ill. Standort: O 613.1 ISBN: 978-3-8338-2176-9	O 613.1 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grimm, Hans-Ulrich; Sabersky, Annet	Die Wahrheit über Käpt´n Iglo und die Fruchtzwerge was die Industrie unseren Kindern auftischt Droemersche Verlagsanstalt, München (2005) Standort: O 613.1 Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: O 613.1 Umfang: 336 S. : Ill., Tab. Standort: O 613.1 ISBN: 978-3-426-77777-0	O 613.1 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zampounidis, Anastasia	Für immer zuckerfrei Bastei Lübbe, Köln (2017) Standort: O 613.1 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheitsrisiken, Zucker Systematik: O 613.1 Umfang: 224 S. Standort: O 613.1 ISBN: 978-3-431-03997-9	O 613.1 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zampounidis, Anastasia	Für immer zuckerfrei Bastei Lübbe, Köln (2017) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheitsrisiken, Zucker Systematik: O 613.1 Umfang: 224 S. Standort: O 613 ISBN: 978-3-431-03997-9	O 613.1 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grimm, Hans-Ulrich	Garantiert gesundheitsgefährdend Wie uns die Zucker-Mafia krankmacht Droemersche Verlagsanstalt, München (2013) Standort: O 613.1 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Ernährung, Gesundheitsgefährdung, Gesundheitsrisiken, Zucker Systematik: O 613.1 Umfang: 304 S. Standort: O 613.1 ISBN: 978-3-426-27588-7	O 613.1 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pütz, Jean; Kirschner, Monika	Hobbythek Mediterrane Lebenselixiere Wein, Olivenöl, Knoblauch, Tomaten, Kefir, Aloe vera Rowohlt-Taschenbuch-Verl., Reinbek bei Hamburg (2003) Standort: O 613.1 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Lizenz der vgs-Verl.-Ges., Köln Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochbuch, Mittelmeerraum, Ratgeber Systematik: O 613.1 Umfang: 91 S. : Ill. Standort: O 613.1 ISBN: 978-3-499-61521-4	O 613.1 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jopp, Andreas	Risikofaktor Vitaminmangel Stoffwechsel und Immunsystem in Topform Deutscher Taschenbuch Verlag, München (2017) Standort: O 613.1 Jop Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Biostoffe für mehr Leistungsfähigkeit und Gesundheit Kämen Sie auf die Idee, Heizöl in einen Ferrari zu tanken? Wohl kaum! Für uns selbst tanken wir dagegen viel zu oft nährstoffarme Lebensmittel. Dabei sind wir nur so leistungsfähig wie unser Stoffwechsel funktioniert. Und der braucht ausreichend Vitamine, um Höchstleistung zu bringen. Sind Sie abends nach der Arbeit oft ausgelaugt statt fit? Dann läuft etwas schief in Ihrer Vitalstoffversorgung. Mehr Vitalstoffe wirken sich nachhaltig auf vier Bereiche aus: --Längere tägliche körperliche und geistige Leistungsfähigkeit --Bessere Stressresistenz --Stabilere Psyche und Stimmung --Ein schlagkräftigeres Immunsystem Vitamine sind die beste Gesundheitsversicherung. Denn optimale Vitaminblutwerte senken das Risiko für Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Altersdemenz, Osteoporose und Depressionen. Vitamine schützen außerdem Ihre Zellen vor dem frühzeitigen Altern Ihrer Erbsoftware. Das lässt sich sogar messen. Vitamine praktisch --Wie häufig ist Vitaminmangel und was sind die Folgen? --Wer hat einen erhöhten Bedarf? Sport, Stress, Genetik, Alter oder Erkrankungen. --Minimale oder optimale Zufuhr. Was kann ich überdosieren? --Worauf man beim Einkauf von Vitalstoffe achten sollte. Schlagworte: Altersdemenz, Gesundheit, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Immunsystem, Krebs, Mineralien, Psyche, Sport, Stoffwechsel, Vitamine, Vitaminmangel Systematik: O 613.1 Umfang: 189 S. Standort: O 613.1 Jop ISBN: 978-3-432-10119-4	O 613.1 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Debeugny, Charlotte	Süßer leben ohne Zucker Diana-Verl., München-Zürich (2016) Standort: O 613.1 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung, Gesundheitsgefährdung, Zucker Systematik: O 613.1 Umfang: 128 S. : Ill. Standort: O 613.1 ISBN: 978-3-453-60386-8	O 613.1 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mosetter, Kurt	Zucker der heimliche Killer wie wir krank und süchtig werden. wie wir uns schützen, ohne auf Süßes zu verzichten Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: O 613.1 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Zucker Systematik: O 613.1 Umfang: 192 S. : Ill. Standort: O 613.1 ISBN: 978-3-8338-2758-7	O 613.1 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Köster-Lösche, Kari	BSE - Die heimtücke Gefahr wie schütze ich mich ? Bertelsmann Club, Rheda-Wiedenbrück (2001) Standort: O 613.1 Details hier Schlagworte: BSE, Infektionsrisiko, Ratgeber Systematik: O 613.1, , O 071, , B 480, , W 341 Umfang: 104 S. Standort: O 613.1	O 613.1, O 071, B 480, W 341	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pütz, Jean; Norten, Ellen	Hobbythek Mit der Hobbythek gesund durchs Jahr Bertelsmann, Rheda-Wiedenbrück (1999) Standort: O 613.1 Details hier Schlagworte: Gesundheit, Jahreszeit, Ratgeber Systematik: O 613.1, , O 611 Umfang: 156 S. : Ill. Standort: O 613.1	O 613.1, O 611	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich; Jopp, Andreas	Die Vitamin-Revolution topfit mit Vitaminen ; steigern Sie Ihre Leistungskraft: mit Ihren Vitaminblutwerten ; powen Sie Körperzellen und Immunsystem ; Ihre persönliches Zellschutzprogramm ; senken Sie das Krebsrisiko Gräfe u. Unzer, München (2003) Standort: O 613.1 Details hier Schlagworte: Ratgeber, Vitamin Systematik: O 613.1, , O 613.2 Umfang: 159 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: O 613.1	O 613.1, O 613.2	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Köster-Lösche, Kari	Ratgeber Ehrenwirth Rinderwahnsinn - BSE die neue Gefahr aus dem Kochtopf Ehrenwirth, München (1995) Standort: O 613.1 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: BSE, Infektionsrisiko, Ratgeber Systematik: O 613.1, , W 341 Umfang: 140 S. Standort: O 613.1 ISBN: 978-3-431-03415-8	O 613.1, W 341 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	Das grosse GU Koch- und Backbuch Cholesterinspiegel senken über 170 Genießer-Rezepte für Gesundheitsbewusste Bertelsmann Club, Rheda-Wiedenbrück (2001) Standort: O 613.1 Details hier Schlagworte: Cholesterinstoffwechselstörung, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung, Kochbuch, Ratgeber Systematik: O 613.1, , X 212, , X 216 Umfang: 240 S. : überw. Ill. (farb.) ; 29 cm Standort: O 613.1	O 613.1, X 212, X 216	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Foer, Jonathan Safran	Tiere essen Kiepenheuer & Witsch, Köln (2011) Standort: O 613.2 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: "Tiere essen" ist ein leidenschaftliches Buch über die Frage, was wir essen und warum. Als Jonathan Safran Foer Vater wurde, bekamen seine Fragen eine neue Dringlichkeit: Warum essen wir Tiere? Würden wir sie auch essen, wenn wir wüssten, wo sie herkommen? Foer stürzt sich mit Leib und Seele in sein Thema. Er recherchiert auf eigene Faust, bricht nachts in Tierfarmen ein, konsultiert einschlägige Studien und spricht mit zahlreichen Akteuren und Experten. Vor allem aber geht er der Frage auf den Grund, was Essen für den Menschen bedeutet. Schlagworte: Massentierhaltung, Tiere, essen Systematik: O 613.2 Umfang: 399 S. : Ill. Standort: O 613.2 ISBN: 978-3-462-04044-9	O 613.2 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hamm, Prof. Dr. Michael	Vital mit Soja mit Rezepten für Wohlbefinden und Genuss Umschau-Verl., Frankfurt/M. (2004) Standort: O 613.2 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Informationen, Tipps und Rezepte rund um die nährstoffreiche Wunderbohne; reich illustriert. Schlagworte: Gesunde Ernährung, Ratgeber, Soja Systematik: O 613.2 Umfang: 126 S. : Ill. ; 24 cm Standort: O 613.2 ISBN: 978-3-86528-102-9	O 613.2 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	Backen mit WeightWatchers Paffrath und Printmedien GmbH, Remscheid (2011) Standort: O 613.3 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Backen, Rezepte, Weightwatchers Systematik: O 613.3 Umfang: 167 S. : zahlr. : Ill. Standort: O 613.3 ISBN: 978-3-9814555-0-2	O 613.3 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine	Basenfasten für Eilige Trias, Stuttgart (2012) Standort: O 613.3 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Basenfasten, Fasten, Ratgeber Systematik: O 613.3 Umfang: 134 S. Standort: O 613.3 ISBN: 978-3-8304-6450-1	O 613.3 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steiner, Matthias; Steiner, Inge	Das Steiner Prinzip Erfolgreich abnehmen ohne Hungern! Südwest Verl., München Standort: O 613.3 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Abnehmen, Gesunde Ernährung, Gesunde Lebensführung, Ratgeber Systematik: O 613.3 Umfang: 192 S. : Ill. Standort: O 613.3 ISBN: 978-3-517-09421-2	O 613.3 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lagerfeld, Karl; Houdret, Jean-Clau	Die 3-D-Diät Steidl, Göttingen (2002) Standort: O 613.3 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Abmagerungsdiät, Kochbuch, Ratgeber Systematik: O 613.3 Umfang: 222 S. : Ill. Standort: O 613.3 ISBN: 978-3-88243-845-1	O 613.3 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grillparzer, Marion	Die neue GLYX-Diät abnehmen mit dem Glücks-Gefühl Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: O 613.3 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dieser Ratgeber zur Ernährung nach dem GLYX-Prinzip bietet eine umfassende Einführung zur Diät, gibt praktische Tipps und bietet einen großen Rezeptteil inklusive diverser Diät-Modellpläne für unterschiedliche Bedürfnisse. Schlagworte: Abmagerungsdiät, Gesundheit, Ratgeber Systematik: O 613.3 Umfang: 224 S. : Ill. ; 24 cm + Glyx-Guide (48 S.) Standort: O 613.3 ISBN: 978-3-8338-1504-1	O 613.3 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Moschner, Ruth	Die Schoko-Diät endlich schlank mit Genuss Krüger, Frankfurt am Main (2011) Standort: O 613.3 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Abmagerungsdiät, Gewichtsabnahme, Ratgeber, Schokolade Systematik: O 613.3 Umfang: 253 S. : Ill. Standort: O 613.3 ISBN: 978-3-8105-1298-7	O 613.3 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Elisabeth	Heilsames Basenfasten Genießen, entschlacken und schlank werden Kneipp-Verl., Bad Wörishofen (2012) Standort: O 613.3 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Basenfasten, Gewichtsabnahme, Rezepte Systematik: O 613.3 Umfang: 129 S. : zahlr. Ill. Standort: O 613.3 ISBN: 978-3-7088-0545-0	O 613.3 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heizmann, Patric	Ich bin dann mal schlank die Erfolgs-Methode Draksal Fachverl., Leipzig (2010) Standort: O 613.3 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Diät, Ratgeber Systematik: O 613.3 Umfang: 198 S. : Ill. Standort: O 613.3 ISBN: 978-3-932908-56-9	O 613.3 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heizmann, Patric	Ich bin dann mal schlank die Erfolgs-Methode Draksal Fachverl., Leipzig (2010) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Diät, Ratgeber Systematik: O 613.3 Umfang: 198 S. : Ill. Standort: O 613 ISBN: 978-3-932908-56-9	O 613.3 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne	Moppel-Ich der Kampf mit den Pfunden Krüger, Frankfurt/M. (2004) Standort: O 613.3 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Diät zu halten ist kein Spaß. Dicksein auch nicht. Susanne Fröhlich berichtet aus eigener Erfahrung am eigenen Leib. Wie gewohnt schonungslos - vor allem mit sich selbst. Trost, Hoffnung und schlankere Perspektiven für alle, die täglich aufs Neue mit ihrem "Moppel-Ich" in den Ring steigen. Schlagworte: Abmagerungsdiät, Erlebnisbericht Systematik: O 613.3 Umfang: 267 S. Standort: O 613.3 ISBN: 978-3-8105-0666-5	O 613.3 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Blohme, Christine	So isst Frau ihr Fett weg! Gut essen gut fühlen gut aussehen Meyer & Meyer, Aachen (2014) Standort: O 613.3 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit Frau, Gesundheit, Ratgeber Systematik: O 613.3 Umfang: 275 S. : Ill. Standort: O 613.3 ISBN: 978-3-89899-868-0	O 613.3 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Heßmann-Kosaris, Anita	Trennkost nach der Blutgruppendiät der beste Weg zum Wunschgewicht ; [die gesunde Kombidiät für eine dauerhaft schlanke Figur] Mosaik, München (2001) Standort: O 613.3 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Blutgruppe, Haysche Trennkost, Kochbuch, Ratgeber, Typologie Systematik: O 613.3 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. Standort: O 613.3 ISBN: 978-3-576-11511-8	O 613.3 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne	Und ewig grüßt das Moppel-Ich Krüger, Frankfurt am Main (2010) Standort: O 613.3 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: »Ein Leben jenseits Konfektionsgröße 38 ist möglich.« Susanne Fröhlich Warum ist dünn sein immer noch das beherrschende Schönheitsideal vieler Frauen? Mit »Moppel-Ich« hat Susanne Fröhlich einen großen Bestseller geschrieben und eine große Diskussion über das Thema »Schlankheitswahn« angestoßen. Selbstbewusst, selbstironisch und offen schildert sie in ihrem neuen Buch nun, wie es ihr seitdem mit dem ewigen Auf und Ab auf der Waage ergangen ist, wie die Öffentlichkeit darauf reagiert und wie sich das Verhältnis der Menschen zum Thema »Gewicht und Figur« in Deutschland grundsätzlich verändert hat. »Und ewig grüßt das Moppel-Ich« ermuntert zu mehr Gelassenheit gegenüber erniedrigenden Schönheitsidealen und beweist: Frauen können mehr als Kalorien zählen und sich dünne machen. »Der Kampf geht weiter - diesmal allerdings geht es um Gewichtigeres als ein paar lächerliche Extra-Pfunde.« Susanne Fröhlich Schlagworte: Diät, Frau, Ratgeber, Schlankheit, Schönheitsideal Systematik: O 613.3 Umfang: 255 S. ; 21 cm Standort: O 613.3 ISBN: 978-3-8105-0679-5	O 613.3 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strunz, Ulrich	Wieso macht die Tomate dick? schlank und fit für immer - kohlenhydrate aufspüren und austricksen Diana-Verl., München-Zürich (2011) Standort: O 613.3 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Diät, Ratgeber Systematik: O 613.3 Umfang: 173 S. : Ill. Standort: O 613.3 ISBN: 978-3-453-17923-3	O 613.3 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frank, Gunter	Lizenz zum Essen warum Ihr Gewicht mehr mit Stress zu tun hat, als mit dem, was Sie essen Piper, München (2008) Standort: O 613.3 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Ernährung, Gewichtsabnahme, Ratgeber Systematik: O 613.3, , F 123.1 Umfang: 326 S. : Ill. Standort: O 613.3 ISBN: 978-3-492-05074-6	O 613.3, F 123.1 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ehrlenspiel, Ulrich [Red.]	Der 4-Wochen-Power-Plan [mit Genuss schlank werden und bleiben ; Tipps zum Durchhalten und effektive Fitnessübungen] Gräfe und Unzer, München (2004) Standort: O 613.3 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Abmagerungsdiät, Kochbuch Systematik: O 613.3, , X 212 Umfang: 120 S. ; 21 cm Standort: O 613.3 ISBN: 978-3-7742-6376-5	O 613.3, X 212 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lafer, Johann; Pape, Detlef	Lafer nimmt ab so werden Genießer schlank ; [nach der Erfolgsmethode Schlank im Schlaf] Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: O 613.3 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Abmagerungsdiät, Kochbuch Systematik: O 613.3, , X 212 Umfang: 191 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. Standort: O 613.3 ISBN: 978-3-8338-1526-3	O 613.3, X 212 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine; Wacker, Andreas	Basenfasten - für Frauen Schluss mit PMS Straffes Bindegewebe Gesund durch die Wechseljahre Goldmann Verl., München (2010) Standort: O 613.5 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Basenfasten, Ernährung, Ratgeber Systematik: O 613.5 Umfang: 254 S. : Ill. Standort: O 613.5 ISBN: 978-3-442-17159-0	O 613.5 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wacker, Sabine; Wacker, Andreas	Basenfasten - für Frauen Schluss mit PMS Straffes Bindegewebe Gesund durch die Wechseljahre Goldmann Verl., München (2010) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Basenfasten, Ernährung, Ratgeber Systematik: O 613.5 Umfang: 254 S. : Ill. Standort: O 613 ISBN: 978-3-442-17159-0	O 613.5 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lützner, Hellmut	GU-Ratgeber Gesundheit Wie neugeboren durch Fasten der bewährte ärztliche Fastenführer für Gesunde ; abnehmen, entschlacken, wohlfühlen Gräfe und Unzer, München (1994) Standort: O 613.5 Details hier Schlagworte: Heilfasten, Ratgeber Systematik: O 613.5 Umfang: 112 S. : Ill., graph. Darst. Standort: O 613.5 ISBN: 978-3-7742-2196-3	O 613.5 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lützner,Hellmut; Million, Helmut	GU-Ratgeber Gesundheit Richtig essen nach dem Fasten der ärztliche Führer für die Nachfastenzeit ; Elan und Figur erhalten, Aufbautage, Vollwert-Rezepte Gräfe und Unzer, München (1994) Standort: O 613.5 Details hier Schlagworte: Heilfasten, Kochbuch, Ratgeber, Vollwertkost Systematik: O 613.5 Umfang: 112 S. : Ill. ; 22 cm Standort: O 613.5 ISBN: 978-3-7742-2197-0	O 613.5 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lange-Ernst, Maria-Elisabeth	Heilfasten = gesund und schlank Wie Sie richtig fasten Humboldt, Hannover (2011) Standort: O 613.5 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Ernährung, Heilfasten, Ratgeber Systematik: O 613.5 Umfang: 181 S.: Ill. Standort: O 613.5 ISBN: 978-3-86910-317-4	O 613.5 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Moll, Ralf	Suppenfasten Trias, Stuttgart (2013) Standort: O 613.5 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Abnehmen, Fasten, Rezepte Systematik: O 613.5 Umfang: 84 S. : Ill. Standort: O 613.5 ISBN: 978-3-8304-6690-1	O 613.5 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Fit im Alter garant Verl., Renningen (2012) Standort: O 614 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Wer auch in höherem Lebensalter geistig fit sein mächte, sollte nichts dem Zufall überlassen. Der Leistungsverlust kann nur dann vermieden werden, wenn Körper und Geist gesund sind und eine bejahende und aktive Einstellung zum Leben besteht. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichende Flüssigkeitszufuhr und natürlich viel Bewegung tragen dazu bei, den Körper gesund zu erhalten. Das Buch vereinigt Informationen zur richtigen Ernährung, zu Bewegung und Gedächtinstraining, zu Entspannungstechniken, zu Selbsthilfe bei Alltagsbeschwerden im Alter u.v.m. Schlagworte: Alter, Altersforschung, Bewegung, Ernährung, Fitness, Fitnesstraining, Massage Systematik: O 614 Umfang: 176 S. : Abb. Standort: O 614 ISBN: 978-3-86766-561-2	O 614 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adler, Yael	Genial vital! Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung Knaur Verl., München (2023) Standort: O 614 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Wir können es nicht ändern, dass wir älter werden - aber wir können sehr wohl etwas daran ändern, wie dies geschieht. Als Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Anti-Aging-Spezialistin wird Yael Adler fast täglich nach den ultimativen Maßnahmen oder Produkten gefragt, die das Altern aufhalten. In ihrem neuen Buch nimmt sie uns mit auf eine spannende Reise durch unseren Körper und erklärt, wie und warum wir von der einzelnen Zelle bis zu den Organen altern - und was wir ganz konkret dagegen tun können, und zwar jeder von uns im Allgemeinen wie an seinen ganz individuellen Schwachstellen. Durch teils ganz einfache Umstellungen von Ernährung oder Lebensstil können wir nämlich deutlich länger jung bleiben. Detektivisch spürt Yael Adler die Altersbeschleuniger auf, hilft uns, rundum länger fit zu bleiben und liefert verblüffende Tipps zur "Instandhaltung" unseres Körpers. Schlagworte: Alter, Altern, Gesundheit, Via Mala Systematik: O 614 Umfang: 398 S. : Ill. Standort: O 614 ISBN: 978-3-426-27803-1	O 614 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rütting, Barbara	Ich bin alt und das ist gut so meine Mutmacher aus acht gelebten Jahrzehnten Heyne, München (2009) Standort: O 614 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Zusammenfassung von Barbara Rüttings naturheilkundlich und esoterisch orientierten Erkenntnissen über Krankheitsursachen und Heilmethoden, eingebettet in Geschichten aus ihrem Leben. Schlagworte: Altern, Gesunde Lebensführung, Prävention, Ratgeber, Wörterbuch Systematik: O 614 Umfang: 287 S. : Ill. Standort: O 614 ISBN: 978-3-453-60098-0	O 614 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Meine besten Gesundheitstipps fürs Älterwerden vorbeugen lindern heilen Zabert Sandmann, München (2015) Standort: O 614 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Gesundheit, Ratgeber Systematik: O 614 Umfang: 265 S. : Ill. Standort: O 614 ISBN: 978-3-89883-475-9	O 614 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Guiliano, Mirelle	Warum französische Frauen jünger aussehen Piper, München (2014) Standort: O 614 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Frauen, Lebensführung, Ratgeber Systematik: O 614 Umfang: 288 S. Standort: O 614 ISBN: 978-3-492-30466-5	O 614 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Baur, Christof; Thurner, Bernd	10-Minuten-Training - Straffer Bauch und starker Rücken Audio Media Verlag, München (2011) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Bauch, Ratgeber, Rückentraining Systematik: O 615 Umfang: 142 S. : Ill. Standort: O 615 ISBN: 978-3-8289-5272-0	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Baur, Christof; Thurner, Bernd	10-Minuten-Training - Straffer Bauch und starker Rücken Audio Media Verlag, München (2011) Standort: O 241 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Bauch, Ratgeber, Rückentraining Systematik: O 615 Umfang: 142 S. : Ill. Standort: O 241 ISBN: 978-3-8289-5272-0	O 615 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adolphsen, Catharina	Autogenes Training für Dummies Wiley-VCH, Weinheim (2011) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Autogenes Training, Ratgeber, Stressabbau Systematik: O 615 Umfang: 356 S. : Ill. Standort: O 615 ISBN: 978-3-527-70634-1	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rhyner, Hans Heinrich	Ayurveda Königsfurt-Urania Verl., Krummwisch (2016) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Ayurveda, Gesunde Lebensführung Systematik: O 615 Umfang: 271 S. : Ill. Standort: O 615 ISBN: 978-3-86826-147-9	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Grimsehl, Melanie; Geweniger, Veren	Brigitte-Pilates Power für Körper und Seele ; [die 22 effektivsten Übungen ; plus: 10 individuelle Trainingspläne für einen schönen, schlanken und beweglichen Körper] Diana-Verl., München (2008) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Pilates-Methode, Übungssammlung Systematik: O 615 Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. Standort: O 615 ISBN: 978-3-453-28517-0	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ostermeier-Sitkowski, Uschi	Das große Yoga Basisbuch die 40 besten Asanas Mit Test zur persönlichen Chakrabestimmung Weltbild Verl., Augsburg (2008) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: In diesen Buch finden Sie Anleitungen zu Yoga-Übungen und können Sie dann schritt für Schritt einfach und schnell ausführen. zusätzliche Entspannungs- und Meditationsübungen verhelfen Ihnen zu mehr Lebensenergie und innerer Harmonie. Die beiliegende CD gibt einen zusätzlichen Leitfaden. Schlagworte: Entspannungsübungen, Meditation, Pilates, Yoga Systematik: O 615 Umfang: 168 S. Standort: O 615 ISBN: 978-3-8289-2250-1	O 615 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ramirez Schmidt, Carmen	Das Kinder-Yoga-Mitmach-Buch mit Freude und Spaß Bewegung und Entspannung erleben Verl. Via Nova, Petersberg (2008) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Kindersachbuch, Yoga Systematik: O 615 Umfang: 108 S. : zahlr. Ill. Standort: O 615 ISBN: 978-3-86616-117-7	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fröhlich, Susanne	Der Hund, die Krähe, das Om... und ich! mein YOGA-Tagebuch Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Anleitung, Yoga Systematik: O 615 Umfang: 156 S. : Ill. Standort: O 615 ISBN: 978-3-8338-2498-2	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hoffmann, Bernt H.; Derra, Claus [B	dtv Handbuch autogenes Training (Band 36004) Grundlagen, Technik, Anwendung Dt. Taschenbuch-Verl., München (1997) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Autogenes Training Systematik: O 615 Umfang: 631 S. : Ill., graph. Darst. Standort: O 615 ISBN: 978-3-423-36004-3	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Müller, Else	Fischer-Taschenbücher Auf der Silberlichtstrasse des Mondes (Band 3363) autogenes Training mit Märchen zum Entspannen u. Träumen Fischer-Taschenbuch-Verl., Frankfurt am Main (1997) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Neuauflage (BA 8/86).(2) Schlagworte: Autogenes Training, Märchen Systematik: O 615 Umfang: 142 S. Standort: O 615 ISBN: 978-3-596-23363-2	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Fit mit Yoga in 30 Tagen Black Hill Pictures GmbH (2016) Standort: O 615 Details hier Inhalt: Yoga ist und bleibt eine der meistpraktizierten Trendsportarten. Im Mittelpunkt stehen hierbei das körperliche Wohlbefinden und die Erhöhung des Energieflusses im Körper. In den drei vorliegenden DVDs bietet die Yoga-Expertin Susan Fulton ein umfassendes Angebot der wichtigsten Übungen des Yogas, die sowohl für Neueinsteiger, als auch für Praktizierende sehr gut geeignet sind. In nur 30 Tagen werden Sie merken, wie Sie sich vom Alltagsstress befreien, Ihre Muskeln festigen und zu neuer Stärke kommen. Mit Unterstützung durch entspannende Musik werden regelmäßige Atmung, beruhigende Meditation und richtige Bewegungsabläufe geschildert. Durch den Aufbau von separaten Übungseinheiten, lassen sich Übungen leicht wiederholen. Dadurch bieten sie die perfekte Entspannung zu der alltäglichen Hektik. Zudem lassen sich die Übungen problemlos zu Hause durchführen und sorgen somit für seelisches Wohlbefinden im eigenen Heim. Schlagworte: Entspannung, Fitness, Yoga Systematik: O 615 Umfang: 2 DVDs (ca. 100 Min.) Standort: O 615	O 615	DVD	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid	Flacher Bauch-starker Rücken Effektives Training für die Körpermitte Meyer & Meyer, Aachen (2014) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Anleitung, Bauch, Rückentraining Systematik: O 615 Umfang: 239 S. :Ill. Standort: O 615 ISBN: 978-3-89899-887-1	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Salbert, Ursula; Meussen, Annie [Il	Ganzheitliche Entspannungstechniken für Kinder Bewegungs- und Ruheübungen, Geschichten und Wahrnehmungsspiele aus dem Yoga, dem autogenen Training und der progressiven Muskelentspannung Ökotopia-Verl., Münster (2006) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Beispielsammlung, Entspannungsübung, Kind Systematik: O 615 Umfang: 142 S. : Ill. Standort: O 615 ISBN: 978-3-936286-90-8	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Salbert, Ursula; Meussen, Annie [Il	Ganzheitliche Entspannungstechniken für Kinder Bewegungs- und Ruheübungen, Geschichten und Wahrnehmungsspiele aus dem Yoga, dem autogenen Training und der progressiven Muskelentspannung Ökotopia-Verl., Münster (2006) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Beispielsammlung, Entspannungsübung, Kind Systematik: O 615 Umfang: 142 S. : Ill. Standort: O 615 ISBN: 978-3-936286-90-8	O 615 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rosenberg, Kerstin	Gesund, schön und sinnlich das Ayurveda-Praxisbuch für Frauen Bauer, Freiburg (2001) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Ayurveda, Frau, Ratgeber Systematik: O 615 Umfang: 224 S. : Ill. Standort: O 615 ISBN: 978-3-7626-0748-9	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Trökes, Anna	GU Multimedia Yoga - Mehr Energie und Ruhe Gräfe und Unzer, München (2021) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die erfahrene Yoga-Lehrerin und -autorin Anna Trökes hat je zwei einfache, aber wirkungsvolle Übungsprogramme für morgens und abends sowie eine Entspannungs- und Meditationsübung zusammengestellt. Am Morgen bringen Sie mit anregenden Übungen den Kreislauf in Schwung und mobilisieren den Rücken; am Abend werden Körper und Geist entspannt und der Rücken gedehnt. Die 27 einzelnen Übungen lassen sich je nach Zeit und Bedürfnis auch individuell kombinieren. Im Buch ist dies alles genau beschrieben und Schritt für Schritt fotografiert. Schenken Sie sich ab jetzt selbst jeden Tag eine Viertelstunde Yoga. Einen angenehmeren Start in den Yoga gibt es nicht! Online als Streaming inklusive: Über 70 Minuten Audio-Files mit 4 angeleiteten Übungsprogrammen. Schlagworte: Yoga Systematik: O 615 Umfang: 78 S. : zahlr. Abb. Standort: O 615 ISBN: 978-3-8338-4830-8	O 615 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Langen, Dietrich; Mann, Karl	GU-Ratgeber Gesundheit Autogenes Training 3 x täglich zwei Minuten abschalten, loslassen, erholen ; Ruhe und Kraft für den Alltag Gräfe und Unzer, München (2004) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Autogenes Training, Ratgeber Systematik: O 615 Umfang: 96 S. : Ill. Standort: O 615 ISBN: 978-3-7742-3771-1	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pütz, Jean; Kirschner, Monika; Pütz	Hobbythek Ayurveda Lebenselixiere aus Indien ; heilende Gewürze; typgerechte Küche - entspannende Massagen - individuelle Körperpflege vgs, Köln (2000) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Was bedeutet Ayurveda - die indische "Wissenschaft vom langen Leben" - für uns Mitteleuropäer? Was bietet das jahrtausendealte medizinische Wissen von einem Leben in der Balance den Menschen fernab von Indien? Was ist übertragbar, was nicht? Schlagworte: Ayurveda, Ratgeber Systematik: O 615 Umfang: 96 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: O 615 ISBN: 978-3-8025-6221-1	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brunner, Reinhard; Smith, Brigitte	Hörst du die Stille meditative Übungen mit Kindern Kösel, München (1998) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Kind, Meditation Systematik: O 615 Umfang: 111 S. : Ill. Standort: O 615 ISBN: 978-3-466-30459-2	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fassl, Gertrud; Pohl, Gabriele	Kinderyoga 12 Mitmachgeschichten. Für kleine Yogis von 4 bis 8 Don Bosco, München (2023) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Yoga ist Balsam für Körper, Geist und Seele - das gilt nicht nur für Erwachsene. Bei vielen Kindern kommt die Entspannung zu kurz, was zu innerer Unruhe und Ängsten führen kann. Die erfahrene Pädagogin Gertrud Fassl hat es sich zur Aufgabe gemacht, mit Kinderyoga-Übungen mehr Ruhe in den Alltag von Kindergarten- und Grundschulkindern zu bringen. Mit zwölf Mitmachgeschichten, in denen sich Yogaübungen mit lustigen Erzählungen verbinden, lassen sich komplette Unterrichtsstunden gestalten - ganz ohne Vorkenntnisse! Buch mit Yoga-Geschichten zum Mitmachen, für Kinder von 4 bis 8 Jahren ABC der Yogastellungen: Bildkarten zum Aufstellen mit 35 Yogaübungen zum Nachmachen Als Bewegungsangebot in Kindergarten und Grundschule oder für das Kinderturnen 12 praxiserprobte und fantasievolle Geschichten kombiniert mit passenden Asanas Alles über Kinderyoga: Ausführliche Infos zum Ablauf einer Yogastunde Schlagworte: Kinderturnen, Yoga Systematik: O 615 Umfang: 96 S. : Ill. Standort: O 615 ISBN: 978-3-7698-2541-1	O 615 0	Kinder-/Jugendbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seyffert, Sabine	Komm mit ins Regenbogenland Phantasiereisen, Entspannungsrätsel und Gute-Nacht-Geschichten Kösel, München (2006) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Anthologie, Entspannung, Kinderbuch Systematik: O 615 Umfang: 118 S. : Ill. Standort: O 615 ISBN: 978-3-466-30714-2	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Croos-Müller, Claudia	Kopf hoch- das kleine Überlebensbuch Kösel-Verl., München Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Entspannung, Entspannungsübungen, Stress Systematik: O 615 Umfang: 48 S. : Ill. Standort: O 615 ISBN: 978-3-466-30915-3	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Nein, verliehen bis 30.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Turlington, Christy	Living Yoga mein Weg zu Entspannung und Schönheit Ehrenwirth, Bergisch Gladbach (2003) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Literaturverz. S. 254 - 256 Schlagworte: Erlebnisbericht, Yoga Systematik: O 615 Umfang: 264 S. : zahlr. Ill. Standort: O 615 ISBN: 978-3-431-03117-1	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Henning, Marita	Loslassen 7 Wege zu mehr Kraft und Gelassenheit ; 50 entspannende Kurzmeditationen Knaur Verl., München (2004) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die praktischen Kurzmeditationen von Marita Henning mobilisieren Ihre inneren Kraftquellen und helfen Ihnen ein harmonisches Gleichgewicht aller Sinne zu entwickeln. Dazu gibt es alle wichtigen Übungen auf einer CD. Schlagworte: Entspannungsübungen, Gesundheit, Meditation, Stress Systematik: O 615 Umfang: 80 S. Standort: O 615 ISBN: 978-3-426-66909-9	O 615 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Elstner, Frank	Mehr Power für den Kopf Wie man innere Ruhe findet, Probleme löst und sich weniger Sorgen macht Piper Verl., München (2020) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Unser Wohlbefinden hängt nicht nur von ausreichend Bewegung und einer gesunden Ernährung ab - die mentale Seite ist der entscheidende Schlüssel für die Gestaltung unseres Lebens! Frank Elstner und der Psychotherapeut und Mediziner Thorsten Kienast zeigen in diesem Buch, wie man -- mentale Kraft aufbaut, -- Stress effektiv abbaut, -- Probleme löst und zu innerer Ruhe findet, -- wie man aufhört, sich unnötige Sorgen zu machen, -- mit Ängsten umgeht und sich nicht länger selbst im Wege steht. Wir können uns jederzeit positiv verändern und unseren Alltag in Eigenregie kraftvoll bewältigen - wenn wir es nur wollen und die richtige Methode haben. Schlagworte: Entspannung, Mentales, Psychologie, Training, Wohlbefinden Systematik: O 615 Umfang: 286 S. Standort: O 615 ISBN: 978-3-492-07039-3	O 615 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Apel, Gudrun	Mentales Training - leicht gemacht Entspannt zum Erfolg MEGINHouse (2002) Standort: O 615 Details hier Schlagworte: Entspannungsübungen, Meditation, Mentales, Training Systematik: O 615 Umfang: 172 S. Standort: O 615	O 615	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwerdt, Paul Shoju	MIt Qigong durch das Jahr Die Kraft des Lebens erfahren und verstehen J. Kamphausen Verl. (2014) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Entspannung, Qigong, Sport Systematik: O 615 Umfang: 204 S. : Ill. Standort: O 615 ISBN: 978-3-89901-902-5	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schwarz, Anja ; Schwarz, Aljoscha	Muskelentspannung nach Jacobson mit Übungen auf CD blv, München (2009) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Basisprogramme für die Stressbewältigung in Eigenregie: die Vollentspannung über 40 Min.; das 7-Stufen- (17 Min.) und das 4-Stufen-Programm (6 Min.) sowie Kurzprogramme für Büro, Warteschlange und Auto. Auf der Audio-CD alle Übungen des Buches. Schlagworte: Progressive Relaxation, Übungssammlung Systematik: O 615 Umfang: 63 S. ; zahlr. Ill. (farb.) ; 22 cm Standort: O 615 ISBN: 978-3-8354-0471-7	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adams, Stefan	Neue Fantasiereisen Entspannende Übungen für Jugendarbeit und Erwachsenenbildung Don-Bosco-Verl., München (2014) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ohne viel Aufwand kann man die originellen Fantasiereisen sofort in die Tat umsetzen. Als Methode zur Entspannung und zur Steigerung der Konzentration haben sie sich bereits in vielen Gruppen bewährt. Sie können aber auch eingesetzt werden, um die Teilnehmer gezielt an bestimmte Themen heranzuführen. Viele Tipps zur Weiterarbeit sowie konkret auf jede Fantasiereise abgestimmte weiterführende Impulse vereinfachen die praktische Arbeit mit den über 40 neuen Fantasiereisen. Schlagworte: Entspannung, Entspannungsübungen, Fantasiereisen, Konzentration Systematik: O 615 Umfang: 168 S. : Abb. Standort: O 615 ISBN: 978-3-7698-1451-4	O 615 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Marckhgott, Barbara	Pilates Schön, stark und beweglich Gräfe und Unzer GmbH, München (2007) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Diese Buch stellt Ihnen die wichtigsten Pilates-Übungen vor und zeigt Ihnen, wie Sie damit den Körper kräftigen und dehnenund sich zugleich bestens entspannen können; und die beiliegende Audio-CD mit angeleiteten Übungsprogrammen mach noch mehr Lust aufs Trainieren. Schlagworte: Fitness, Gesundheit, Körperstraffung, Pilates, Problemzonen, Rückenübungen, Sport, Training Systematik: O 615 Umfang: 80 S. : zahlr. Abb. Standort: O 615 ISBN: 978-3-7742-7729-8	O 615 0	Sachbuch	Marksuhl Nein, verliehen bis 25.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Beh, Dieter; Weingart, Johannes	Qigong & Osteopathie BLV Buchverl., München (2017) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Kennen Sie dieses zermürbende Gefühl? Zuerst sind Sie gestresst und nervös, dann antriebslos und dauermüde. Es ist ein Zustand, der Ihnen die Lebensfreude raubt und Ihre Leistungsfähigkeit untergräbt. Da heißt es: rasch neue Energie tanken. Mit Qigong und Osteopathie kommen Gesundheit und Wohlbefinden wieder in Balance. Zwei erfahrene Experten zeigen hier, wie die beiden Methoden gemeinsam helfen: Sie bringen Ihren ganzen Körper in Bewegung, lassen Ihre Energie wieder fließen und regen Ihre Selbstheilungskräfte an. Schwerpunkt sind dabei die sanften Bewegungsübungen aus dem Qigong, der traditionellen chinesischen Atem- und Meditationstechnik. Gezielte Übungen aus der Osteopathie, der ganzheitlichen westlichen Therapieform, unterstützen und verstärken die Wirkung des Qigong. Schlagworte: Osteopathie, Qi Gong Systematik: O 615 Umfang: 127 S. : Abb. Standort: O 615 ISBN: 978-3-8354-1743-4	O 615 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Huang, Al Chung-liang	Tai-ji in der Bewegung zu Harmonie und Lebensfreude finden ; Einführung und Anleitung Gräfe & Unzer, München ([199) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: T'ai Chi Ch'uan Systematik: O 615 Umfang: 77 S. : zahlr. Ill. Standort: O 615 ISBN: 978-3-7742-2473-5	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wu, Li	TCM für jeden Tag Entspannt und gesund durch die Woche Mankau Verl., Murnau a. Staffelsee (2017) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die Heilmethoden der TCM sind vielfältig: Akupressur, Heilrezepte und Kräuteranwendungen, Bewegungs- und Meditationsübungen aus dem Qi Gong, Heilmassagen zur Anregung des Qi-Flusses und eine genussvolle, ausgewogene Ernährungsweise nach den fünf Elementen - all diese Verfahren helfen dabei, Alltagsbeschwerden zu lindern und die Gesundheit zu erhalten. Nach einer Einführung in die Grundlagen der TCM widmen sich einzelne Tagesprogramme für alle sieben Wochentage jeweils einem Bereich des Körpers... Schlagworte: Entspannung, Ernährung, Qi Gong, TCM, Tai Chi Systematik: O 615 Umfang: 190 S. Standort: O 615 ISBN: 978-3-86374-100-6	O 615 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ehret-Wemmer, Doris; Ehret-Wemmer,	Typgerecht entspannen Ihr Weg zu mehr Gelassenheit ; die besten Methoden für Ihren Alltag ; Phantasiereisen, Meditation, autogenes Training, progressive Muskelrelaxation, Lachyoga, gesteuerte Selbstgespräche ; mit Audio-CD Trias, Stuttgart (2009) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: CD, Entspannungstherapie, Ratgeber, Selbsttherapie Systematik: O 615 Umfang: 167 S. ; 22 cm Standort: O 615 ISBN: 978-3-8304-3463-4	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Karven, Ursula	Yoga für dich und überall Gräfe und Unzer, München (2007) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: 60 nützliche und einfache 2-Minuten-Übungen, die zu jeder Tageszeit in den Alltag integriert werden können; mit Illustrationen. Schlagworte: Yoga, Übungssammlung Systematik: O 615 Umfang: 125 S. ; 19 cm Standort: O 615 ISBN: 978-3-8338-0762-6	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Karven, Ursula	Yoga Therapie Bandscheiben wellbewell GmbH, München (2013) Standort: O 615 Details hier Inhalt: Für Ursula Karven ist Yoga ein ganzheitliches Konzept, das Körper und Seele stärkt. Yoga bedeutet Spannung und Entspannung, Kräftigung und Dehnung zugleich. Für alle, die unter Rückenschmerzen leiden, hat Ursula Karven die Yogatherapie entwickelt, die dabei hilft, das Muskelkorsett zu stabilisieren, Stress abzubauen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Die von ihr gemeinsam mit Ärzten und Physiotherapeuten entworfene Yogatherapie für den Rücken umfasst drei DVDs mit unterschiedlichen Schwerpunkten: Schultern + Nacken, Unterer Rücken und Bandscheiben. Dank der variablen Intensität und Dauer (40, 20 und 10 Minuten) ist es jedem möglich, das passende Übungsprogramm zu finden. Schlagworte: Bandscheiben, Entspannung, Fitness, Yoga Systematik: O 615 Umfang: 1 DVD (ca. 80 Min.) Standort: O 615	O 615	DVD	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rücker-Vogler, Ursula	Yoga und autogenes Training mit Kindern Anleitungen, Übungen, Märchen für Kindergarten und Grundschule Don-Bosco-Verl., München (2000) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Kind, Yoga Systematik: O 615 Umfang: 90 S. : Ill. Standort: O 615 ISBN: 978-3-7698-1278-7	O 615 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reinig, Claudia Eva	Yoga-Entspannung Das Yoga-Nidra-Übungsprogramm für Körper und Geist Theseus Verl. in Kamphausen Media GmbH, Bielefeld (2020) Standort: O 615 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Yoga Nidra ist eine sehr wirkungsvolle Technik, die man auch als Tiefenentspannung mit innerer Bewusstheit bezeichnen kann. Sie wird in der Rückenlage mit geschlossenen Augen ausgeführt. "Nidra" heißt übersetzt Schlaf. Es geht hier um eine bewusste Form des Schlafens, um einen aufnahmebereiten und durchlässigen Zustand. In ihm können sich überholte Denk- und Verhaltensmuster sowie Blockaden und deren Ursprung zeigen. Dies ist der erste Schritt zum Loslassen veralteter Vorstellungen und Ideen. So kann Raum für kreatives Erleben, höhere Inspiration und tiefe Weisheit entstehen. Ein wunderbarer Effekt von Yoga Nidra ist eine absolute Tiefenentspannung auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene. Schlagworte: Entspannung, Entspannungsübungen, Mentales, Training, Yoga, Yoga-Nidra Systematik: O 615 Umfang: ca. 64 Min. Standort: O 615 ISBN: 978-3-95883-463-7	O 615 0	CD	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Carr, Allen; Andreas-Hoole, Ingebor	Mosaik bei Goldmann Endlich Nichtraucher! (Band 13664) Der einfachste Weg, mit dem Rauchen Schluß zu machen Goldmann, München (1998) Standort: O 617 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Aus d. Engl. übers. Schlagworte: Gesundheitspflege, Rauchen Systematik: O 617, , O 461 Umfang: 187 S. Standort: O 617 ISBN: 978-3-442-13664-3	O 617, O 461 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Worm, Nicolai	Die Schlafmangel Fett-Falle wie Sie trotzdem gesund und schlank bleiben systemed Verl., Lünen (2011) Standort: O 619 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Kohlenhydratarme Diät, Ratgeber, Schlafstörung Systematik: O 619 Umfang: 123 S. : Ill. Standort: O 619 ISBN: 978-3-927372-94-8	O 619 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fleck, Anne	Energy! Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrith. Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm dtv Verl.ges.mbH, München (2021) Standort: O 619 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Gesund und energiegeladen mit dem ENERGY!-Programm Schlagworte: Autoimmunkrankheiten, Entgiften, Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Immunsystem, Müdigkeit, Verdauung Systematik: O 619 Umfang: 431 S. Standort: O 619 ISBN: 978-3-423-28277-2	O 619 0	Sachbuch	Marksuhl Nein, verliehen bis 17.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eller, Sabine; Waldmann, Werner	Generation plus Erholsamer Schlaf endlich wieder Kraft und Ruhe finden Urania, Stuttgart (2006) Standort: O 619 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Ratgeber, Schlafstörung Systematik: O 619 Umfang: 128 S. : Ill., graph. Darst. Standort: O 619 ISBN: 978-3-332-01812-7	O 619 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Füller, Ingrid	Test Endlich schlafen Stiftung Warentest, Berlin (2009) Standort: O 619 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Wer fit sein will für Familie und Beruf, braucht gesunden Schlaf. 25 Millionen Deutsche haben Probleme mit dem Schlafen. Dieses Buch hilft, gesunden Schlaf zu finden, und zeigt, wie man dem Teufelskreis von schlechtem Schlaf und chronischer Müdigkeit entkommt. Hier finden Sie konkrete Hilfe, um morgens erholt aufzustehen, erfahren alles über Hintergründe, über geprüfte Medikamente bei Schlafstörungen sowie über alternative Heilansätze und erhalten konkrete Tipps, um Schlafkiller zu identifizieren und eliminieren. Schlagworte: Ratgeber, Schlaflosigkeit Systematik: O 619 Umfang: 224 S. : Ill. ; 23 cm Standort: O 619 ISBN: 978-3-86851-106-2	O 619 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rötzer, Josef; Rötzer, Elisabeth	Natürliche Empfängnisregelung der partnerschaftliche Weg - die sympto-thermale Methode Herder [u.a.], Freiburg [Brsg.] [u.a.] (1996) Standort: O 620 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Geburtenregelung, Ratgeber Systematik: O 620 Umfang: 143 S. Standort: O 620 ISBN: 978-3-451-23983-0	O 620 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knöpfel, Silvia; Hoffmann, Dr. med.	Verhütung Welche Methode passt zu mir? TRIAS, Stuttgart (2002) Standort: O 620 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Kompakte Information zu sämtlichen Verhütungsarten. Schlagworte: Verhütung Systematik: O 620 Umfang: 159 S. ; 21 cm Standort: O 620 ISBN: 978-3-8304-3019-3	O 620 0	Sachbuch	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Uber, Heiner	Länder des Lachens Reisen zu heiteren Menschen Frederking & Thaler, München (2002) Standort: R 16 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Warum lachen Menschen? Auf der Suche nach dem Sinn des Lachens machte Heiner Uber Station bei Biochemikern, die ihn über die positiven Auswirkungen des Lachens auf das Immunsystem aufklärten und bei Lachtherapeuten, die von der heilenden Wirkung auf die Psyche berichteten. Dann setzte er die Reise zusammen mit dem Fotografen Papu Mondhe fort - zu Menschen und Plätzen, an denen richtig gelacht wird: Beim jährlichen dänischen Lachtag, wo sich Zehntausende zum Ablachen in Kopenhagen treffen, in den Laughter-Clubs von Bombay, bei den Clown-Doktoren in einer Münchener Kinderklinik. Sie besuchten Amerikas führenden Lachforscher und ließen sich verraten, wie man Menschen zum Lachen bringt. Für die Neuauflage ergänzte der Autor das Buch mit vielen Übungen, Hinweisen und Adressen rund um die Heilwirkungen des Lachens. Schlagworte: Lachen, Reisen Systematik: R 16, , F 112, , O 260 Umfang: 175 S. Standort: R 16 ISBN: 978-3-89405-427-4	R 16, F 112, O 260 0	Schöne Literatur	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Evelegh, Tessa	Die Kraft der Kräuter Heilessenzen, Kochrezepte und Geschenke aus dem Garten Weltbild Verlag, Augsburg (1998) Standort: X 219 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Geschenke, Kochen, Kräuter Systematik: X 219, , O 613 Umfang: 128 S. Standort: X 219 ISBN: 978-3-8289-2284-6	X 219, O 613 0	Sachbuch	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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