Bibliothek Gerstungen, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Rubin, Franziska	Die bessere Medizin für Frauen Knaur in VG Droemer Knaur, München (2021) Standort: O 610 Rub Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Frauen, Gesundheit, Gesundheit Frau, Medizin Systematik: O 610 Umfang: 207 S. Standort: O 610 Rub ISBN: 978-3-426-65868-0	O 610 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Hauptsache gesund Das Kochbuch 100 gesunde Rezepte für jeden Tag Christian Verlag (2015) Standort: X 212 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Gesunde Ernährung, Kochen, Rezepte Systematik: X 212 Umfang: 217 S. : Ill. Standort: X 212 ISBN: 978-3-86244-756-5	X 212 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Heilen mit Lebensmitteln Zabert Sandmann, München (2019) Standort: O 613 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Ratgeber, Lebensmittel Systematik: O 613 Umfang: 216 S. : Ill. Standort: O 613 ISBN: 978-3-89883-947-1	O 613 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Heilen mit Lebensmitteln Zabert Sandmann, München (2019) Standort: O 610 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Ernährung, Gesunde Ernährung, Gesundheit, Ratgeber, Lebensmittel Systematik: O 613 Umfang: 216 S. : Ill. Standort: O 610 ISBN: 978-3-89883-947-1	O 613 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Meine besten Gesundheitstipps fürs Älterwerden vorbeugen lindern heilen Zabert Sandmann, München (2015) Standort: O 614 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Gesundheit, Gesundheit, Ratgeber Systematik: O 614 Umfang: 265 S. : Ill. Standort: O 614 ISBN: 978-3-89883-475-9	O 614 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska	Meine besten Hausmittel Krankheiten vorbeugen und natürlich behandeln ZS Verl., München (2016) Standort: O 300 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Gute alte Hausmittel sind äußerst wirkungsvoll und dabei kostengünstig. Wer die altbewährten Tipps nicht mehr parat hat, findet in diesem Ratgeber für alle gängigen Beschwerden, wie z. B. Erkältung, Rückenschmerzen, Sodbrennen, das passende Rezept. Dabei gibt Franziska Rubin kompetent Rat, was jeder selbst tun kann und wann man sich besser an einen Arzt wendet. Dazu gibt es Tipps aus der Naturheilkunde: Von Phytotherapie über Schüßler-Salze bis zur Traditionellen Chinesischen Medizin sowie Schritt-für-Schritt-Anleitungen für die erfolgreiche Anwendung von Heilpflanzehn, Kneipp-Güssen oder Wickeln. Schlagworte: Gesundheit, Hausmittel, Heilpflanzen, Medizin, Naturheilkunde, Schüßler-Salze Systematik: O 300 Umfang: 185 S. : zahlr. Abb. Standort: O 300 ISBN: 978-3-89883-562-6	O 300 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rubin, Franziska; Cavelius, Anna	7 Minuten am Tag - endlich gesünder leben Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert Knaur-Verl., München (2020) Standort: O 610 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem wegweisenden Praxisbuch zeigt sie, wie. Zum einen geht dies dadurch, Verhaltensweisen zu erkennen, die uns davon abhalten, gesund zu leben oder zu werden. Zum anderen gibt die Ärztin Hilfestellungen, wie wir erwünschte Änderungen möglichst zügig und unaufwendig umsetzen und gesunde Gewohnheiten verankern können. Ihre Tipps können nach einem ausgeklügelten Baukastensystem chronologisch gelesen oder aber nach Belieben rausgepickt werden. Wichtig ist, dass man jeden Tag diese 7 Minuten investiert und die Änderungen, die Wirkung zeigen, kennzeichnet und dann nächste Woche oder nächsten Monat wieder einbaut. Solange, bis viele davon ins tägliche Leben eingeflossen sind. Die Tipps kommen aus den Bereichen: Prävention, Mind-Body-Medizin, soziales Miteinander, Self-Care, Ernährung, Bewegung und Entspannung und Stressmanagement. Schlagworte: Achtsamkeit, Ernährungslehre, Gesundheitspflege Systematik: O 610 Umfang: 176 S. : Abb. Standort: O 610 ISBN: 978-3-426-65867-3	O 610 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Marksuhl Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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