Inhalt: Eine erfolgreiche Frau klappt zusammen. Der Kommunikationsexpertin, die Vorträge hält, Unternehmen berät und deren Meinung bei den führenden Medien gefragt ist, passiert genau das, wovor Miriam Meckel selbst immer gewarnt hat: Während sie wieder mal eine Flut geschäftlicher und privater E-Mails beantwortet und nebenher den Koffer packt - was braucht sie, um auf der Konferenz zu reden, zu joggen und mit Freunden zu feiern? -, zieht ihr Körper die Notbremse. Nichts geht mehr. Die Diagnose: Burnout. In einer Klinik im Allgäu beginnt sie, einen «Brief an mein Leben» zu schreiben. Darin setzt sie sich tastend und suchend damit auseinander, wovon sie sich so lange mit Arbeit und Aktionismus abgelenkt hat. Präzise analysiert sie ihre Gefühle, stößt auf alte Wunden und macht deutlich, was geschieht, wenn wir ständig unterwegs sind und permanent kommunizieren, aber nicht mehr sagen können, was uns glücklich macht. Miriam Meckels Läuterungsgeschichte berührt und rüttelt auf. Noch nie hat jemand, der so aufs Reden und Kommunizieren spezialisiert ist, so offen über das eigene Verstummen und die persönlichen Erfahrungen mit einem Burnout gesprochen. Systematik: F 123.1 Umfang: 223 S. ; 21 cm Standort: F 123.1 ISBN: 978-3-498-04516-6
Inhalt: Burnout trifft in erster Linie die "Leistungsträger", die Tüchtigen und (Über-)Engagierten. Es handelt sich um eine ernste Erkrankung, deren Signale man kennen sollte. Wie speziell die meist doppelt belasteten Frauen den Karrierekiller Burnout umschiffen können, hat die Autorin in ihrem 2007 erschienenen Buch "Erfolgreich ohne auszubrennen" bereits publikumswirksam veröffentlicht. Das neue Burnout-Buch geht Männer und Frauen an. Die Kernfrage lautet: "Warum brennt mein Job mich aus und was kann ich an meinem Arbeitsplatz tun, um mich zu schützen?" In ihrer bewährt praxisnahen Weise berät sie Burnout-gefährdete Leser und Leserinnen, wie sie Strategien gegen hohen Erwartungs- und Zeitdruck entwickeln, wie sie Routine und Langeweile am Arbeitsplatz vermeiden, wie sie Entscheidungsspielräume nutzen, wie sie Zielvorgaben hinterfragen und Arbeitsanforderungen anpassen können. Ein eigenes Kapitel gibt Ratschläge, wie Kolleginnen und Kollegen Burnout-gefährdete Menschen aus ihrem Umfeld unterstützen können. Systematik: B 681 Umfang: 155 S. : Ill. ; 21 cm Standort: B 681 ISBN: 978-3-608-86016-0
Inhalt: Burnout wird ein immer größeres Problem für Wirtschaft und Gesellschaft. Trotzdem gilt Burnout immer noch als Problem des Einzelnen, doch der steht in Wahrheit am Ende einer langen Kette von Fehlentwicklungen: das inhumane Prinzip Multitasking, die Entgrenzung des Arbeitslebens, ie Illusion des Zeitmenagements, schlecht ausgebildete Chefs... Markus Väth analysiert scharfsichtig unternehmerische und gesellschaftliche Missstände und zeigt, wie wir eine menschlichere und damit produktivere Arbeitswelt schaffen können. Systematik: O 461 Umfang: 240 S. Standort: O 461 ISBN: 978-3-86936-231-1
Inhalt: Die Menschen von heute sind rastlos, handeln nicht mehr ruhig und zielgerichtet, finden keinen Weg mehr aus dem sich ständig beschleunigenden Hansterrad. Doch das hält die Psyche auf Dauer nicht aus, die Menschen verlieren ihre Mitte. Michael Winterhoff hat einen Schlüssel gefunden, der unsere permanente Getriebenheit bis zum Burnout erklärt - als Voraussetzung für jeden, gegenzusteuern. Nur Erwachsene, die zu einer Neupositionierung des Umgangs mit Distanz, Ruhe und Intuition gelangen, werden auch für ihre Kinder wieder zu einem echten Gegenüber. Systematik: F 123 Umfang: 205 S. Standort: F 123 ISBN: 978-3-579-06750-6
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 15.05.2024, 11:02 Uhr. 3.091 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 559.058 Zugriffe seit November 2003
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral