Bibliothek Gerstungen, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Wo ausleihbar? Sofort ausleihbar?
Meckel, Miriam	Brief an mein Leben Erfahrungen mit einem Burnout Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2010) Standort: F 123.1 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Eine erfolgreiche Frau klappt zusammen. Der Kommunikationsexpertin, die Vorträge hält, Unternehmen berät und deren Meinung bei den führenden Medien gefragt ist, passiert genau das, wovor Miriam Meckel selbst immer gewarnt hat: Während sie wieder mal eine Flut geschäftlicher und privater E-Mails beantwortet und nebenher den Koffer packt - was braucht sie, um auf der Konferenz zu reden, zu joggen und mit Freunden zu feiern? -, zieht ihr Körper die Notbremse. Nichts geht mehr. Die Diagnose: Burnout. In einer Klinik im Allgäu beginnt sie, einen «Brief an mein Leben» zu schreiben. Darin setzt sie sich tastend und suchend damit auseinander, wovon sie sich so lange mit Arbeit und Aktionismus abgelenkt hat. Präzise analysiert sie ihre Gefühle, stößt auf alte Wunden und macht deutlich, was geschieht, wenn wir ständig unterwegs sind und permanent kommunizieren, aber nicht mehr sagen können, was uns glücklich macht. Miriam Meckels Läuterungsgeschichte berührt und rüttelt auf. Noch nie hat jemand, der so aufs Reden und Kommunizieren spezialisiert ist, so offen über das eigene Verstummen und die persönlichen Erfahrungen mit einem Burnout gesprochen. Schlagworte: Burn-out-Syndrom, Erlebnisbericht Systematik: F 123.1 Umfang: 223 S. ; 21 cm Standort: F 123.1 ISBN: 978-3-498-04516-6	F 123.1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berndt, Christina	Resilienz Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft Dt. Taschenbuch Verl., München (2014) Standort: F 123.1 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Burn-out, Depression, Psyche Systematik: F 123.1 Umfang: 278 S. Standort: F 123.1 ISBN: 978-3-423-24976-8	F 123.1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Niklewski, Günter; Riecke-Niklewski	Test Ängste überwinden Stiftung Warentest, Berlin (2010) Standort: F 123.1 Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Grundlegende Informationen zu Symptomatik, Ursachen, Diagnostik, Therapiemöglichkeiten sowie Maßnahmen der Selbsthilfe bei den wichtigsten Störungsbildern: Agoraphobie und Panikattacken, Phobien, soziale Phobien, Generalisierte Angststörung. Schlagworte: Angstbewältigung, Psychologie Systematik: F 123.1 Umfang: 288 S. ; 23 cm Standort: F 123.1 ISBN: 978-3-86851-114-7	F 123.1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frank, Gunter	Lizenz zum Essen warum Ihr Gewicht mehr mit Stress zu tun hat, als mit dem, was Sie essen Piper, München (2008) Standort: O 613.3 Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Ernährung, Gewichtsabnahme, Ratgeber Systematik: O 613.3, , F 123.1 Umfang: 326 S. : Ill. Standort: O 613.3 ISBN: 978-3-492-05074-6	O 613.3, F 123.1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Gerstungen Ja, ist verfügbar. Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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