Inhalt: Das "innere Kind" ist dieSumme aller Kindheitsprägungen, die wir durch unsere Eltern und andere Bezugspersonen erfahren haben. Insbesondere die Kränkungen und Verletzungen aus der Kindheit verankern sich tief im Unbewussten und hindern uns als Erwachsene daran, unser volles Potential zu leben. Doch wie können wir unser Urvertrauen zurückgewinnen? Das Kind in uns muss wieder Heimat finden, meint die Psychotherapeutin Stefanie Stahl. Denn wer keine innere Heimat hat, kann sie auch im Außen nicht finden. Mit ihrem umfassenden Praxisprogramm konnen wir das innere Kind nicht nur mit seinen Schatten, sondern auch als positives "Sonnenkind" kennenlernen. Zahlreiche Muster helfen dabei, alte Muster abzulegen, die uns immer wieder in Sackgassen und ins Unglück führen. Schritt für Schritt finden wir zu neuen , hilfreichen Einstellungen und Verhaltensweisen, besseren Beziehungen und einem glücklichen Lebensgefühl. Schlagworte:Identitätsfindung, Lebensphilosophie, Psychologie Systematik: F 123 Umfang: 286 S. Standort: F 123 ISBN: 978-3-424-63107-4
Inhalt: Beurteile ich Dinge rational oder entscheide ich aus dem Bauch heraus? Blühe ich in Gesellschaft auf oder erhole ich mich in der Stille? Lege ich Wert auf Details oder denke ich eher in großen Zusammenhängen? Wenn wir uns selbst und andere richtig einschätzen können, zeigen sich das eigene Verhalten und das unserer Mitmenschen plötzlich in einem ganz neuen Licht. Bestsellerautorin Stefanie Stahl stellt 16 grundsätzliche Charaktertypen vor, die auf dem Myers-Briggs-Typenindikator (MBTI) basieren. Anhand eines Persönlichkeitstests lässt sich das eigene Charakterprofil ermitteln. Eine unentbehrliche Gebrauchsanweisung für sich selbst und die anderen, die das Miteinander ungemein erleichtert und auch bei der richtigen Wahl des Partners hilft. Schlagworte:Charakter, Persönlichkeitspsychologie, Persönlichkeitstests, Psychologie Systematik: F 120 Umfang: 270 S. Standort: F 120 ISBN: 978-3-424-63201-9
Inhalt: Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen und unsere seelische und körperliche Gesundheit. Die Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl ist davon überzeugt, dass ein niedriges Selbstwertgefühl kein unabänderliches Schicksal ist. In anschaulichen Beispielen führt sie uns vor Augen, wie wir unser Selbstwertgefühl stärken können: indem wir uns selbst akzeptieren, klar kommunizieren, zielgerichtet handeln, unsere Gefühle regulieren - und lernen, das Leben zu genießen. Schlagworte:Psychologie, Selbstbewusstsein, Selbstwert Systematik: F 123 Umfang: 303 S. Standort: F 123 Sta ISBN: 978-3-424-63200-2
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